Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация педиатра онлайн chevron-right

Как помочь пятилетней дочери спать по ночам?

Вопрос закрыт

Как помочь пятилетней дочери спать по ночам? — вопрос №554386

Аноним, женский пол

06 ноября 2021 г. в 23:12

У меня пятилетняя дочь, которая не спит ночами. Я пробовала перевести её на нормальный режим сна, но ничего не помогает, и каждый раз всё возвращается на круги своя. Муж не поддерживает, и я начинаю падать в депрессию из-за этого. Как мне справиться с этой ситуацией и помочь дочери, ведь из-за этого мы пропускаем садик?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Педиатр

Стаж 10 лет

Помимо создания стабильного распорядка дня и условий для сна, попробуйте обсудить с дочерью её страхи или переживания, которые могут мешать ей засыпать. Рассмотрите возможность введения ритуала сна, например, специальной вечерней истории, которая поможет создать ассоциацию сна с чем-то приятным. Также полезно будет работать на улучшением вашей эмоциональной атмосферы в семье, возможно, стоит обратиться к психологу для поддержки.

07 ноября 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно создать стабильный распорядок дня и условиях для сна. Убедитесь, что у дочери есть время для активных игр в течение дня, а перед сном можно делать расслабляющие занятия, такие как чтение или тихие игры. Попробуйте избегать стимуляторов, таких как экранные устройства, за несколько часов до сна. Если проблемы продолжатся, стоит обратиться к детскому специалисту для более индивидуальных рекомендаций.

08 ноября 2021 г.

Аноним, 28 лет, женский пол

04 марта 2023 г. в 22:52

У меня возникла зависимость от донормила. У меня были проблемы с засыпанием, и после рождения ребенка я начала пить донормил по одной таблетке перед...

2 ответа

Как помочь ребенку при ночных истериках?

Аноним, 3 года, женский пол

02 июля 2024 г. в 16:34

Здравствуйте. У моей дочки 3.8 года наблюдаются ночные истерики, которые начинаются примерно через полтора часа после засыпания. Она просыпается,...

2 ответа

Как помочь ребёнку с адаптацией в детском саду?

Аноним

13 января 2021 г. в 11:35

Здравствуйте! Моему ребёнку 1,5 года, и мы уже месяц ходим в детский сад. Воспитательница жалуется, что он плохо спит там, даже кладут в отдельную...

2 ответа

Как помочь дочери справиться с ночными кошмарами?

Аноним

21 августа 2019 г. в 22:22

У моей пятилетней дочери уже пять ночей подряд возникают сильные ночные страхи и кошмары. Она начинает сильно плакать, открывает глаза, но не может...

2 ответа

Как отучить ребенка спать с мамой?

Аноним

05 июня 2016 г. в 14:23

У моей дочери, которой 9 месяцев, проблема со сном. Когда ей было 4,5 месяца, я начала спать с ней, и теперь она не признает свою кроватку, хочет...

2 ответа

Как помочь ребенку лучше спать ночью?

Аноним

13 мая 2024 г. в 16:05

Добрый вечер, моему ребенку 2 года и он плохо спит ночью, часто просыпается и плачет. Знакомые советуют давать магне В6. Что вы могли бы посоветовать?

2 ответа

Что может вызывать проблемы со сном?

Аноним, 27 лет, женский пол

14 августа 2019 г. в 11:11

Здравствуйте! У меня сейчас проблемы со сном: я сплю, вижу сны, но понимаю, что чувствую одеяло и подушку, а также слышу, что происходит вокруг. Часто...

2 ответа

Почему я чувствую постоянную дневную сонливость?

Аноним, 28 лет, мужской пол

16 июля 2020 г. в 21:07

Меня мучает постоянная сонливость днем. Я уже несколько лет лечусь от тревожно-депрессивного расстройства, но проблема, похоже, связана со сном. Даже...

2 ответа

Как справиться с депрессией и страхом отношений?

Аноним, 18 лет, женский пол

30 августа 2019 г. в 22:59

Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы с доверием к людям и отношениями. Я пережила тяжелую депрессию после расставания, и теперь стараюсь...

2 ответа

Проблемы со сном ребенка: причина в психике?

Аноним

23 июля 2024 г. в 01:03

У моего трехлетнего ребенка проблемы со сном. Ночью он часто просыпается с криками, и успокаивается только на руках. Днем спит очень мало и легко...

2 ответа

Педиатры онлайн

Зацепина Татьяна Николаевна
4.8
59 отзывов
Педиатр, Детский кардиолог
Стаж 15 лет, первая категория
Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
7638 ответов
Батин Артем Андреевич
4.8
53 отзыва
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
Стаж 15 лет, первая категория
Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
2769 ответов
Бурнакова Тарина Борисовна
4.9
16 отзывов
Педиатр
Стаж 12 лет
Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
1912 ответов