Вашей дочери действительно может быть сложно справляться со страхом перед выступлениями, особенно в таком возрасте, когда эмоции могут быть очень яркими и непростыми для управления. Вы уже делаете много правильных шагов, поддерживая её стремление к творчеству и готовность обсуждать её чувства. Одним из важных аспектов является создание у неё позитивных ассоциаций с выступлениями. Вы можете попробовать организовать дополнительные, менее формальные мероприятия, где она могла бы без давления выступить перед близкими друзьями или родными, например, семейные вечера талантов. Это создаст атмосферу радости и поддержки, в которой ваша дочь сможет начать чувствовать себя увереннее. Также стоит обратить внимание на то, что страх может возникать из-за слишком высоких ожиданий либо самокритики. Очень важно установить для неё реалистичные цели и акцентировать внимание на процессе, а не на конечном результате. Поговорите с ней о том, что важно наслаждаться моментом и получать удовольствие от творчества, а не стремиться к идеальности. Кроме того, занятия, которые включают физическую активность, такие как танцы или игры с элементами драмы, могут помочь вашей дочери лучше осознавать своё тело и управлять своим волнением. Задачи, связанные с игрой и ролевыми действиями, способны упростить ей опыт подготовки и выступления, так как это превращается в игру, а не в стрессовую ситуацию. Если ваша дочь испытывает истерики, когда её эмоции накаляются, можно обучить её простым техникам саморегуляции. Например, дыхательные упражнения — такие как глубокое дыхание — помогут ей успокоиться, когда она чувствует нарастающее волнение. Подготовьте её к выступлениям, предлагая поиграть в ситуации, которые её пугают, в форме ролевых игр, чтобы она могла разграничить свои страхи и начать воспринимать их менее серьёзно. Не забывайте хвалить её за смелость и старание, независимо от результата. Положительная обратная связь будет поддерживать её стремление к выступлениям и поможет укрепить её уверенность в себе. Помните, что этот процесс может занять время, но с вашей поддержкой и терпением она сможет преодолеть страхи и продолжать развивать свои таланты.