Вопрос закрыт

Как помочь дочери преодолеть страх одиночества? — вопрос №192512

Аноним
24 марта 2018 г. в 13:31
У моей дочери, которой 9 лет, есть страх оставаться одной дома и даже спать в одиночестве. Она испытывает панический страх, когда меня долго нет рядом. Как я могу ей помочь справиться с этой проблемой?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обсуждая с дочерью ее страхи, можно дополнительно предложить занятия, которые помогут ей отвлечься, например, рисование, чтение или игру с приятелями. Также полезно использовать метод постепенного привыкания, устанавливая небольшие цели, например, оставлять ее одну на 5-10 минут, постепенно увеличивая время. Рассмотрите возможность создания 'безопасного уголка' с любимыми игрушками, чтобы она могла там чувствовать себя защищенной.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно поговорить с дочерью и узнать, что именно ее пугает, а также предложить ей постепенно привыкать к одиночеству, начиная с небольших промежутков времени. Попробуйте создать для нее безопасную и комфортную обстановку. Обсуждение ее страхов и поддержка со стороны может помочь ей преодолеть эти чувства.

Похожие вопросы
Как справиться с паническими атаками и страхами?
Аноним
15 апреля 2018 г. в 17:29
Здравствуйте, доктор! У меня с детства есть проблемы с паническими атаками и страхом задохнуться. Я испытываю трудности с дыханием, особенно в...
2 ответа
Как помочь дочери преодолеть страх выступлений?
Аноним
08 марта 2020 г. в 15:05
Здравствуйте. У меня 7-летняя дочь, которая иногда испытывает истерики перед выступлениями или в новом незнакомом коллективе. Например, на...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхом после закрытия в квартире?
Аноним
20 декабря 2024 г. в 21:30
Здравствуйте, неделю назад моя 2-х летняя дочь закрылась одна в квартире, и нам пришлось открывать дверь 4 часа, применяя кувалду и выпиливая замок,...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх перед школой?
Аноним
24 ноября 2016 г. в 02:24
У моей девочки 9 лет есть проблемы с походом в школу. Она очень впечатлительная и боится ходить туда из-за ругани со стороны учителя. При этом у нее...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх оставаться дома одному?
Аноним
01 декабря 2019 г. в 14:26
Здравствуйте! Моему сыну 7 лет, и после того как его ударило током, он стал панически бояться оставаться дома один. Даже когда мы находимся во дворе,...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться с паническим страхом?
Аноним
12 июля 2021 г. в 02:16
Здравствуйте! Моей дочке 6 лет, и она уже почти год занимается гимнастикой. У нее возник панический страх прыгнуть с высоты и ходить по бревну. Она...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться с боязнью сверстников?
Аноним
29 апреля 2023 г. в 01:01
У моего трехлетнего ребенка страх перед сверстниками. Он нормально реагирует на взрослых и детей другого возраста, но боится детей своего возраста,...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх общения с другими детьми?
Аноним, 27 лет, женский пол
12 апреля 2016 г. в 13:06
Здравствуйте, мой двухлетний сын очень боится общаться с другими детьми, особенно с маленькими. Он пугается их криков и плача, и когда кто-то пытается...
2 ответа
Как помочь сыну преодолеть страх боли?
Аноним, 27 лет, женский пол
23 мая 2020 г. в 17:04
У моего сына, которому 6.5 лет, есть сильный страх боли. Он истерит при необходимости сдать кровь и недавно испытал боль при прыжке в спортивной...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхами и паническими атаками?
Ландыш, 36 лет, женский пол
07 марта 2023 г. в 18:24
У ребенка (12 лет) появились страхи, на фоне этого появились панические атаки (нам нужно ехать в Москву, она категорически не хочет, боится) и иногда...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут