Как получить помощь при панических атаках? — вопрос №1102849

Терапевт действительно может помочь с рецептом на алпрозолам и эсциталопрам. Однако важно учитывать, что терапевт не является специалистом в области психического здоровья, так что для полноценной помощи имеет смысл обратиться к психиатру. В вашем новом регионе вы можете воспользоваться бесплатными консультациями психиатров в поликлиниках или центрах психического здоровья. Также обратите внимание на программы поддержки, предлагаемые некоммерческими организациями, которые могут помочь наладить контакт со специалистами. Продолжайте вести журнал ваших эмоций и симптомов, это может помочь врачу лучше понять вашу ситуацию при обращении. Если у вас есть доступ к интернету, можно также рассмотреть онлайн-консультации с психологами или психотерапевтами, которые могут предложить помощь по более доступным ценам. Не забывайте, что поддержка друзей и родственников также играет важную роль в процессе исцеления.

Обратиться к терапевту для получения рецепта на препараты возможно, и он сможет вам помочь. Также стоит поискать местные службы психического здоровья или горячие линии, которые могут предложить консультации или советы по дальнейшим шагам.