Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой и депрессией? — вопрос №355015

Аноним
09 декабря 2019 г. в 21:44
Здравствуйте! Мне 34 года, замужем, у меня есть 1,5-летний ребенок. У меня уже был опыт панических атак 10 лет назад после тяжелой болезни и смерти отца, а также из-за проблем в отношениях с мужем. Год назад это состояние вернулось, испытываю тревожность, головокружение, тахикардию. Я чувствую, что не нахожу смысла жизни, даже иногда кажется, что не люблю своего ребенка. Обошла многих врачей, но не знаю, это паника или серьезные проблемы. Как мне начать радоваться жизни и понять, есть ли у меня психическое расстройство? Вы принимаете в Москве?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Серьезность ваших симптомов требует обращения к специалисту в области психического здоровья. Рекомендую записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру для диагностики и разработки плана лечения. Они помогут вам понять ваши чувства и состояния, а также предложат эффективные методы преодоления тревоги и депрессии.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обращение к специалисту в области психического здоровья действительно является важным шагом. Помимо психотерапии, также стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки для родителей, где вы сможете обсудить свои переживания с теми, кто проходит через похожие испытания. Это может помочь вам почувствовать себя менее одинокой в своих эмоциях и получить дополнительную поддержку в преодолении тревоги и депрессии.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью и депрессией?
Аноним, 26 лет
29 ноября 2023 г. в 12:13
Мне 26 лет, и я постоянно испытываю тревожность, которая сопровождается паническими атаками. У меня потеют ладошки, не хватает воздуха, бывает ком в...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством и страхом в общественных местах?
Аноним, 33 года, женский пол
17 апреля 2023 г. в 20:51
Я испытываю сильный страх и тревогу, особенно в людных местах, и у меня возникают панические атаки. Я не могу посетить специалиста очно, так как...
2 ответа
Могут ли тревожные расстройства вызывать такие симптомы?
Аноним, 28 лет
18 июня 2022 г. в 12:53
У меня есть тревожное расстройство, включая ГТР, ОКР и панические атаки. Я начала лечение антидепрессантами, но уже 1.5-2 недели испытываю сильную...
2 ответа
Что дать подростку при депрессии и тревожности?
Аноним, 17 лет, женский пол
14 марта 2024 г. в 14:09
Здравствуйте, моему ребенку 17 лет, и она испытывает угнетенность, апатию и частые панические атаки. Иногда у нее наблюдается тремор, даже когда...
2 ответа
Как справиться с психическими проблемами?
Аноним, мужской пол
13 июля 2024 г. в 02:02
Здравствуйте, мне 17 лет, у меня есть серьезные проблемы с психикой после потери четырех близких людей. Я сталкивалась с паническими атаками и...
2 ответа
Как справиться с постоянным страхом и тревогой?
Аноним
19 июня 2016 г. в 22:04
Здравствуйте! Мне 39 лет, я замужем и у меня двое детей. На протяжении пяти лет я испытываю постоянный страх и тревогу, начавшиеся после тяжелого...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 23 года, женский пол
28 апреля 2022 г. в 18:41
Здравствуйте! Я пережила паническую атаку год назад, и с тех пор меня беспокоит ощущение дереализации и страх, что я сойду с ума. Часто испытываю...
2 ответа
Что может вызывать тревожные мысли и панические атаки?
Эвелина, 18 лет, женский пол
05 сентября 2024 г. в 23:04
Здравствуйте, хочу хотя бы примерно узнать, что со мной происходит. На протяжении года страдаю постоянными тревожными мыслями, которые зачастую...
1 ответ
Как справиться с неопределённостью и навязчивыми мыслями?
Злата, 18 лет, женский пол
23 ноября 2022 г. в 08:07
Здравствуйте! С детства врачи не могут точно определить мой диагноз. Ставили то депрессию, то тревожное расстройство, то вообще говорили:"Мы не знаем,...
1 ответ
Как справиться с суицидальными мыслями и тревожностью?
Натали, 19 лет, женский пол
27 июня 2022 г. в 23:19
Здравствуйте, меня тревожат постоянные суицидальные мысли, отсутствие желания что-либо делать, страх, что я могу что-то потерять, из-за чего постоянно...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут