Вопрос закрыт

Почему у меня панические атаки по утрам? — вопрос №1249313

Сергей, 53 года, мужской пол
28 июля 2024 г. в 18:31
Проблема со здоровьем, панические атаки начинаются как проснусь утром
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Утренние панические атаки могут указывать на сочетание физиологических и психологических факторов. Важно обратиться к специалисту для исключения соматических заболеваний. Ведение дневника самочувствия и анализа триггеров атак может помочь вам и вашему врачу. Не забывайте о важности регулярного сна и режима дня, что также может сыграть существенную роль в улучшении состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Панические атаки по утрам могут быть результатом нескольких факторов, таких как высокий уровень стресса, нерегулярное или недостаточное количество сна, гормональные изменения или тревожные мысли, которые возникают сразу после пробуждения. Рекомендуется проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром для диагностики и лечения. Медитативные практики, регулярные физические упражнения и техники расслабления могут помочь справиться с симптомами. Не игнорируйте проблему, так как своевременное лечение может значительно улучшить качество жизни.

Похожие вопросы
Что может вызывать мои тревожные симптомы?
Аноним, 28 лет, женский пол
23 августа 2023 г. в 20:57
Здравствуйте! У меня начались панические атаки и агрессия. Сделали ЭКГ, выявили тахикардию, но ничего серьезного. После стресса симптомы повторяются:...
2 ответа
Стоит ли менять антидепрессант?
Аноним, 42 года, мужской пол
26 апреля 2023 г. в 21:55
Добрый день. Я принимал сертралин 50 мг в день в течение 2 лет, но после попытки снизить дозу до 25 мг у меня начались симптомы отмены и возврат...
2 ответа
Как справиться с ночными паническими атаками?
Аноним, 49 лет, женский пол
27 мая 2022 г. в 20:24
Здравствуйте! У меня возникают ночные панические атаки, которые сопровождаются сильным страхом, учащенным сердцебиением и высоким давлением. Эти...
2 ответа
Почему я не могу перестать тревожиться?
Аноним, 24 года, женский пол
10 октября 2024 г. в 17:47
Почему у меня постоянное чувство тревоги и депрессии? Я не могу себя полюбить и чувствую, что все потеряно. У меня появились панические атаки, которых...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и аритмией?
Аноним, 36 лет, женский пол
19 марта 2024 г. в 02:04
Здравствуйте! У меня панические атаки, страх за жизнь и аритмия. Я ранее уже испытывала панические атаки, и недавно они снова вернулись после родов....
2 ответа
Что происходило с моим состоянием?
Аноним
28 ноября 2024 г. в 22:53
Уже около 4-6 месяцев я нахожусь в странном состоянии, которое сложно описать. У меня есть интерес к жизни, бывают как хорошие, так и плохие...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и восстановить нормальную жизнь?
Аноним
20 июня 2022 г. в 02:50
Я страдаю от панических атак на протяжении года, начиная все с аварии, и теперь боюсь выходить на улицу из-за постоянного чувства необходимости в...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним, 29 лет, мужской пол
21 января 2020 г. в 20:32
Здравствуйте! У меня уже два месяца каждую ночь происходят панические атаки: задышка, учащенное сердцебиение, бессонница и даже ощущения, как будто...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Любовь, 55 лет, женский пол
16 августа 2024 г. в 18:08
Часто происходит паника на ровном месте как мне кажется .Страх выходить из дома ехать одной куда то что с этим делать не заю.
3 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожными мыслями?
Катя, 28 лет, женский пол
20 декабря 2023 г. в 11:53
Меня мучают поничиские отаки чувство что со мной что произойдет иногда бываю раздражительной,не уверена в себе, приступ даже бывает во время сна,...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7109 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут