Как похудеть на велафаксе? — вопрос №368125

Изменения веса при приеме велафакса действительно могут быть связаны с его влиянием на обмен веществ. Прежде всего, важно рассмотреть возможность консультации с врачом-психиатром для анализа вашего текущего лечения и потенциальной замены велафакса на другой препарат, который будет менее склонен вызывать прибавку в весе. Кроме того, стоит обратить внимание на ваш рацион: возможно, стоит сократить количество углеводов и сосредоточиться на белках и здоровых жирах, которые помогут поддержать мышечную массу и контроль над аппетитом. Рекомендую также рассмотреть возможность консультации с диетологом, который поможет разработать план питания с учетом ваших финансовых возможностей и предпочтений. Дополнительно, не стоит забывать о физических упражнениях; даже легкие прогулки или упражнения дома могут существенно помочь в поддержании активности и расходования калорий. Пробуйте интегрировать больше активности в повседневную жизнь, например, выбирайтесь пешком вместо поездки на транспорт, если это возможно.

Похудение при приеме велафакса может быть сложным из-за его влияния на метаболизм. Рекомендую обратиться к врачу для пересмотра лечения и возможного выбора других антидепрессантов, а также консультации с диетологом для составления оптимального плана питания с учетом ваших финансовых возможностей.