Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как побороть фобию белого халата?

Вопрос закрыт

Как побороть фобию белого халата? — вопрос №211679

Аноним

05 июня 2018 г. в 17:44

Мне 71 год, и у меня уже около 40 лет есть боязнь белого халата. Когда я сам меряю давление, в первое измерение оно достигает 170 на 90, а последующие уже в норме, 125 на 75. Что мне сделать или какие препараты пропить, чтобы избавиться от этой фобии?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Выраженная фобия может потребовать психологической помощи и методов терапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия. Обратитесь к психотерапевту, чтобы разработать план лечения. Препараты могут помочь в некоторых случаях, но их назначает только врач после консультации.

07 июня 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Для борьбы с фобией белого халата важно сочетание психологической помощи и возможной медикаментозной терапии. Регулярные сеансы с психотерапевтом помогут вам разобраться с вашими страхами, а также могут быть рекомендованы методы релаксации и дыхательные упражнения. Хорошим дополнением станет консультация с психиатром, который подберет подходящие препараты, если это необходимо. Также попробуйте применять техники самонастройки перед визитом к врачу.

08 июня 2018 г.

Аноним, 40 лет, женский пол

11 декабря 2022 г. в 13:10

Здравствуйте, у моей 15-летней дочери с детства есть страх тошноты и рвоты. Этот страх усилился после того, как летом у нее была рвота, вероятно,...

2 ответа

Как справиться с наследственными проблемами?

Аноним, 31 год, женский пол

27 июля 2023 г. в 16:03

Здравствуйте, я чувствую глубокое недовольство и напряжение в отношениях с приёмной матерью и переживаю, что это отражается на моем здоровье и жизни....

2 ответа

Как помочь жене с навязчивыми страхами о раке?

Аноним, 31 год, мужской пол

19 июня 2022 г. в 13:21

Здравствуйте, моя жена постоянно переживает, что у неё рак. У неё есть различные симптомы, которые она связывает с этой болезнью, включая рак желудка...

2 ответа

Как справиться с последствиями стресса?

Аноним

03 декабря 2020 г. в 11:21

Здравствуйте. Два месяца назад я пережил стресс, и с тех пор иногда ощущаю нервные волны в теле, а также наблюдаю повышение давления. Появляются...

2 ответа

Как избавиться от болезненных воспоминаний?

Аноним

25 декабря 2022 г. в 02:58

Здравствуйте. Четыре с половиной года назад я узнала об измене мужа, и с тех пор не могу избавиться от этой боли. Я прощала его, но переживания...

2 ответа

Как справиться с бесконечным страхом и нервозностью?

Аноним

08 октября 2021 г. в 18:55

Мне 17 лет, и я испытываю сильную нервозность и страх в различных ситуациях, таких как уколы или публичные выступления. Это вызывает у меня серьезные...

2 ответа

Как наладить отношения с матерью?

Аноним

17 декабря 2018 г. в 02:41

Меня беспокоят отношения с матерью, ей почти 80 лет, а мне 55. Мы всегда были далеки друг от друга, так как я росла у бабушки. Каждый раз, когда я...

2 ответа

Как справиться со страхом микробов и вирусов?

Аноним

15 июня 2018 г. в 23:39

У меня появилось сильное беспокойство о микробах и вирусах. С момента беременности я стала бояться заболеть и обращаюсь к врачу почти по любому...

2 ответа

Как справиться со страхом перед болезнью и паническими атаками?

Аноним

20 апреля 2017 г. в 12:53

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 29 лет. У меня есть панический страх идти в кино или в гости, потому что я боюсь, что мне станет плохо,...

2 ответа

Как справиться с тревогой и фобиями после конфликта?

Фатима, 35 лет, женский пол

15 октября 2023 г. в 07:33

После того как нашла переписку мужа устроила истерику, это было 6 октября. На день сегодняшний появилась фобия сойти с ума. Перестала есть(вчера...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут