Вопрос закрыт

Как нормализовать пищевое поведение? — вопрос №960514

Аноним
13 июля 2023 г. в 11:21
Здравствуйте! Я два года страдала от анорексии и достигла критического веса 37 кг при росте 170 см. После лечения в больнице и набора 40 кг, теперь я страдаю от бесконтрольного потребления пищи и не могу остановиться. Я ходила к психотерапевту, но не получила результата. У меня постоянные истерики, и я чувствую себя плохо из-за своего веса. Что мне делать, чтобы нормализовать свое пищевое поведение? Я переживаю о своей жизни и думаю о самоубийстве, мне хочется вернуться к весу 45-50 кг.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Постарайтесь не оставаться наедине со своими переживаниями. Кроме диетолога или психотерапевта, подумайте о том, чтобы присоединиться к группам поддержки, где вы сможете поделиться своим опытом и услышать истории других людей. Также полезно разработать план питания с врачом, чтобы избежать резких перепадов в пищевом поведении. Не забывайте о физической активности, которая может помочь вам улучшить настроение и общее самочувствие. Если мысли о самоубийстве становятся регулярно, обязательно обратитесь к профессионалу немедленно.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который сможет помочь вам с нормализацией пищевого поведения, возможно, это будет диетолог или психотерапевт, работающий с расстройствами пищевого поведения. Поддержка близких людей также имеет большое значение. Пожалуйста, поговорите с кем-то о своих чувствах, чтобы избежать ухудшения состояния.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожными мыслями и страхами?
Аноним, женский пол
10 октября 2020 г. в 18:26
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 26 лет. Я столкнулась с тревожными мыслями и страхами, что из-за долгой депрессии у меня может развиться шизофрения...
2 ответа
Как справиться с хронической депрессией и проблемами с пищевым поведением?
Аноним
13 февраля 2017 г. в 00:32
Мне 21 год, я страдаю от хронической депрессии и проблем с пищевым поведением. Я уже обращалась к психотерапевту, но, похоже, не получила нужной...
2 ответа
Как помочь сыну с навязчивыми мыслями и страхами?
Аноним
04 декабря 2021 г. в 19:46
У моего сына навязчивые мысли и страхи, он не хочет жить уже полтора года и много времени проводит дома. Неясно, что стало причиной, у него были...
2 ответа
Как справиться с подавленным состоянием и тревогой?
Екатерина, 18 лет, женский пол
27 июня 2023 г. в 07:01
Беспокоит моё психологическое состояние и беспокоит очень давно. Регулярно на протяжении последних 4-5 лет возникает внезапное подавленное состояние,...
1 ответ
Как правильно донести свои проблемы до психиатра?
Лаура, 23 года, женский пол
29 августа 2022 г. в 03:48
Первый психиатр поставил диагноз бар, второй психиатр спустя год поставил диагноз прл. Отправлял на лечение в клинику неврозов, я не стала ложиться....
1 ответ
Что происходит с моим психическим состоянием?
Дарья, 20 лет, женский пол
03 сентября 2021 г. в 03:41
В течении нескольких лет я вызываю рвоту каждый день на калорийные продукты ( которые меня триггерят ) и когда переедаю. Принимаю слабительные и...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут