Как нормализовать пищеварение после операции? — вопрос №89230

После операции на кишечнике действительно могут возникать неприятные симптомы, такие как урчание в животе, газы и нарушения стула. Эти проявления могут быть связаны с изменениями в кишечной флоре и замедлением прохождения содержимого через кишечник. Важно уделить внимание своему питанию. Постепенно вводите в рацион легкоусвояемые продукты, такие как отварные овощи, картофель, рис, нежирные мясные бульоны и кисломолочные изделия. Увлажняйте пищу, чтобы облегчить ее переваривание. Избегайте жирной, остреной и тяжелой пищи, а также газообразующих продуктов, таких как бобовые и капуста. Также следует обратить внимание на режим питания. Питайтесь малыми порциями, но часто, что поможет снизить нагрузку на желудок и кишечник. Не забывайте о физической активности – даже легкие прогулки будут способствовать нормализации работы пищеварительной системы. Обязательно следите за объемом потребляемой жидкости, желательно не менее 1.5–2 литров в день. Если симптомы не улучшаются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу для дополнительного обследования. Возможно, понадобится консультация гастроэнтеролога для более детального анализа вашего состояния.

Это может быть нормальным проявлением после операции, но важно следить за своим состоянием. Рекомендуется соблюдать легкую диету, избегать газообразующих продуктов и пить достаточное количество жидкости. Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.