Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как научиться наслаждаться сексом и преодолеть страхи? — вопрос №691276

Аноним, 20 лет, женский пол
27 июня 2022 г. в 01:41
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня есть проблема: мне трудно первой предложить заняться сексом, хотя я этого хочу. Все связано с тем, что в моей семье никогда не говорилось о сексе, и у нас это было под запретом. Я хочу научиться наслаждаться интимной жизнью, но не могу избавиться от мнений, что секс — это что-то плохое.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важным шагом является осознание того, что секс — это естественная часть жизни. Постепенно изучайте свои желания и страхи, общайтесь с партнером, обсуждайте свои чувства. Возможно, стоит обратиться к психологу для работы с внутренними установками о сексе.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Понимание своей сексуальности и разрешение себе испытывать удовольствие — это важный процесс. Один из способов преодоления страха — это практиковать осознанность и выбирать комфортную среду для общения с партнером. Также можете попробовать поработать с эротической литературой или фильмами, чтобы расширить свои взгляды и чувства. Не торопитесь, и дайте себе время, чтобы исследовать эту сторону жизни в своем темпе.

Похожие вопросы
Как улучшить сексуальную жизнь и справиться с отвращением?
Аноним, 23 года, женский пол
07 февраля 2024 г. в 17:05
Здравствуйте. У меня проблема с сексуальной жизнью. Мне 23 года, и несмотря на то, что у меня есть внимание мужчин, я испытываю отвращение к половому...
2 ответа
Почему возникают проблемы с возбуждением и оргазмом?
Аноним
16 августа 2017 г. в 13:55
Мне 25 лет, мужу 28, мы в браке 2 года. У меня возникают сложности с возбуждением и достижением оргазма, иногда все проходит хорошо, иногда нет. Я...
2 ответа
Что делать с отсутствием сексуального влечения?
Аноним
09 марта 2020 г. в 11:30
Здравствуйте, у меня возникли сомнения относительно моего сексуального влечения. Я уже 1,5 года в отношениях, но секс стал для меня рутиной, и я не...
2 ответа
Как преодолеть страх перед сексуальной жизнью?
Аноним
20 марта 2019 г. в 00:54
Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 20 лет. Я боюсь вступать в отношения и у меня паника при мысли о близости с мужчинами, хотя мои подруги уже ведут...
2 ответа
Как справиться с прошлым и научиться получать удовольствие от близости?
Аноним
15 апреля 2016 г. в 16:56
Мне 32 года, я замужем уже 9 лет и у меня есть дочь. У меня никогда не было оргазма ни с одним партнером, включая мужа. В 19 лет я пережила насилие, и...
2 ответа
Почему оргазм только во сне?
Аноним
12 декабря 2016 г. в 23:51
Здравствуйте! У меня проблема: уже 12 лет я испытываю оргазм только во сне. В реальной жизни, несмотря на то что у меня был опыт и множество...
2 ответа
Что может быть причиной снижения сексуальной активности партнера?
Аноним, 24 года, женский пол
10 июля 2021 г. в 16:41
Я заметила, что сексуальная активность моего партнера значительно снизилась. В начале отношений у него была высокая активность, а теперь половые акты...
2 ответа
Что делать с падением эрекции у партнёра?
Аноним, 25 лет, женский пол
23 августа 2021 г. в 17:11
Здравствуйте! У меня возникла проблема в отношениях с молодым человеком, с которым я встречаюсь больше полугода. У него иногда падает эрекция во время...
2 ответа
Почему возникает проблема с эрекцией во время секса?
Аноним, 18 лет, мужской пол
25 июня 2020 г. в 19:01
Мне 18 лет, и у меня есть девушка, с которой я занимаюсь сексом. На протяжении трёх недель у меня появилась проблема: эрекция пропадает, когда я вхожу...
2 ответа
Почему пропал интерес к сексу?
Аноним, 20 лет, женский пол
14 октября 2020 г. в 18:08
Здравствуйте, у меня проблема с отсутствием интереса к сексу. Я встречаюсь с парнем уже 3 года, и хоть он мне очень нравится, интимная близость для...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Джериев Алихан Муратович - Санкт-Петербург
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.
    93 ответа
  • Ерилов Олег Михайлович - Санкт-Петербург
    Ерилов Олег Михайлович
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Гипнолог
    Стаж 32 года, высшая категория
    Ерилов Олег Михайлович — нарколог, психиатр, психотерапевт, сексолог, гипнолог, со стажем 32 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Доктор САШ», ООО «Центральная клиническая больница (ЦКБ)», Наркологический диспансер, Врачебный кабинет анонимного лечения зависимостей и психотерапии и Медико-психологический центр «Парацельс». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    52 ответа
  • Фатеева Светлана Викторовна - Санкт-Петербург
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 17 минут