Вопрос закрыт

Как улучшить сексуальную жизнь и справиться с отвращением? — вопрос №1118345

Аноним, 23 года, женский пол
07 февраля 2024 г. в 17:05
Здравствуйте. У меня проблема с сексуальной жизнью. Мне 23 года, и несмотря на то, что у меня есть внимание мужчин, я испытываю отвращение к половому акту. Я могу соблазнять и заигрывать, но когда доходит до секса, появляются страхи и стеснение. Я стесняюсь звуков и поз, стараюсь угодить партнеру, игнорируя собственные ощущения. Как мне справиться с этой ситуацией и стать более раскрепощенной?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Обсуждение своих чувства и переживаний с сексологом может быть полезным шагом для понимания причин отвращения и нахождения путей к гармонизации сексуальной жизни. Также работа с телесными практиками, такими как йога или танцы, может помочь вам стать более уверенной в своем теле и научиться получать удовольствие от интимности. Выполнение медитаций и обучение принятию своего тела создадут условия для раскрепощенности и снижения стресса во время полового акта.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется разобраться с своими чувствами и страхами, возможно, с помощью психолога. Также полезно обсудить свои беспокойства с партнером, чтобы создать более комфортную атмосферу. Практика расслабления и открытое общение о желаниях помогут улучшить ситуацию.

Похожие вопросы
Как вернуть сексуальное желание к супругу?
Аноним, 34 года, женский пол
09 января 2022 г. в 22:16
Добрый день! У меня проблема: я потеряла сексуальное желание к своему мужу, с которым мы вместе 6 лет. Первые 2 года все было хорошо, но сейчас я...
2 ответа
Почему девушки могут кричать во время секса?
Аноним
12 марта 2016 г. в 17:51
Почему некоторые девушки кричат во время сексуальных отношений? Мне 20 лет, мужу 23, у нас активная половая жизнь, но мой муж недоволен тем, что я не...
2 ответа
Нормально ли отсутствие желания сексуальной жизни?
Аноним, 21 год, женский пол
20 августа 2018 г. в 16:32
Здравствуйте! Мне 21 год и я девственница. У меня никогда не было желания начинать половую жизнь, и сейчас я чувствую, что половая жизнь может быть не...
2 ответа
Почему пропало желание к партнеру?
Аноним, 19 лет, женский пол
26 сентября 2024 г. в 20:34
Здравствуйте! Я замечаю, что в последнее время у меня пропало желание заниматься сексом с моим парнем, хотя раньше все было хорошо. Могу ли я связать...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм во время секса?
Аноним, 28 лет, женский пол
05 апреля 2023 г. в 23:39
Здравствуйте! Мне 28 лет, и я никогда не испытывала оргазм во время секса. Несмотря на то, что я легко возбуждаюсь и получаю удовольствие от интимной...
2 ответа
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним, 23 года, женский пол
24 июня 2024 г. в 19:52
Я уже два года практически не испытываю желания заниматься сексом с мужем, хотя в других ситуациях испытываю возбуждение. С мужем пробовали разные...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм во время секса?
Аноним, 24 года, женский пол
23 июля 2021 г. в 20:51
Здравствуйте, у меня проблема с отсутствием оргазма во время секса с мужем. Я могу достичь его при мастурбации, но с партнером не получаю...
2 ответа
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним, 27 лет, женский пол
15 апреля 2021 г. в 22:22
Здравствуйте, мне 27 лет, и за всю жизнь у меня было очень мало половых актов. Я живу с гражданским мужем почти три года, и за это время у нас было...
2 ответа
Как справиться с отсутствием оргазма в отношениях?
Аноним, 39 лет, женский пол
29 июля 2018 г. в 01:24
Здравствуйте, мне 39 лет и 17 лет я замужем. В последнее время я не могу испытывать оргазм с мужем, хотя пару лет назад открыла для себя возможность...
2 ответа
Почему я не получаю удовольствия во время секса?
Аноним, 19 лет, женский пол
19 августа 2021 г. в 16:14
Здравствуйте. Мне 19 лет, и у меня есть молодой человек, которому 20. Мы вместе уже год, и, хотя у нас все хорошо, я не испытываю удовольствия во...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут