Новосибирск
Вопрос закрыт

Как наладить отношения с мамой и построить свою семью? — вопрос №557343

Аноним
16 ноября 2021 г. в 20:51
Здравствуйте! У меня есть сложности во взаимоотношениях с мамой. Мы не ссоримся и помогаем друг другу, но я ощущаю сильную зависимость от нее, и она от меня. У меня есть молодой человек, который хочет, чтобы мы жили только вдвоем, но мне это тяжело. Мама нуждается в постоянной помощи из-за серьезных проблем со здоровьем. Я чувствую вину и не уверенность в том, как мне быть, так как хочу создать семью, но мама привязала меня к себе. Как мне разобраться в этой ситуации и что делать дальше?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что ваши чувства вполне естественны и требуют внимательного подхода. Попробуйте начать с того, чтобы выделить время для открытого и честного разговора с мамой о ваших переживаниях. Обсудите, как вы можете поддерживать ее, не теряя при этом возможности строить собственную жизнь и семью. Также рассмотрите возможность привлечения дополнительных ресурсов для поддержки вашей мамы, таких как социальные услуги или помощь других членов семьи. Это позволит вам создать необходимый баланс между вашей семьей и заботой о матери. Не забывайте сообщать о своих чувствах молодому человеку, он может стать вам опорой в этом процессе. Постепенно действуя в этом направлении, вы сможете снизить уровень вины и выстроить здоровые отношения, как с мамой, так и с вашим партнером.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, довольно сложная и требует внимательного подхода. Прежде всего, важно понимать, что ваша зависимость от мамы – это нормальная реакция на обстоятельства. Семейные отношения, особенно когда речь идет о поддержке родителей, могут создавать эмоциональные связи, и иногда они становятся слишком сильными, ограничивая вашу свободу выбора и личную жизнь. Во-первых, я рекомендую вам задуматься о том, что именно вызывает у вас чувство вины. Постарайтесь проанализировать, какие конкретные аспекты вашей жизни или поведения мамы вызывают эти эмоции. Порой полезно обозначить границы в ваших отношениях, чтобы вы могли развивать свою жизнь, не чувствуя при этом вину за то, что не уделяете маме все свое время. Во-вторых, начните открыто говорить с вашей мамой о своих чувствах и желаниях. Возможно, она не осознает, как сильно ваша привычка помогать ей влияет на вашу жизнь. Попробуйте обсудить, как вы можете поддерживать друг друга, но при этом жить своей жизнью. Вы можете найти способы, как помочь ей, не полностью отказываясь от своих желаний и необходимости строить свою семью. Кроме того, параллельно с этим, постарайтесь развивать ваши отношения с молодым человеком. Обсуждайте с ним ваши чувства и переживания. Возможно, он сможет предложить вам поддержку или даже идеи, как улучшить ситуацию с мамой. Совместные усилия помогут вам обоим найти золотую середину. Вы могли бы рассмотреть возможность привлечения дополнительной помощи для вашей мамы, например, социального работника или специализированных услуг, которые могли бы улучшить её состояние и уменьшить вашу нагрузку. Помните, что важно уделять время себе, своим желаниям и нуждам. Это поможет вам не только разобраться в себе, но и построить близкие отношения с вашим партнером. Постепенно и деликатно вы сможете наладить баланс между помощью маме и вашей собственной жизнью.

Похожие вопросы
Как справиться с злостью на мужа?
Аноним, 46 лет, женский пол
17 октября 2023 г. в 16:57
У меня возникли постоянные чувства злости на мужа, и я не знаю, как с этим справиться. Я одна работаю и зарабатываю недостаточно для семьи, а он часто...
2 ответа
Как восстановить отношения после измены?
Аноним, 45 лет, женский пол
16 ноября 2023 г. в 18:22
Здравствуйте. У меня проблема в отношениях с мужем, который изменил мне. Мы вместе 17 лет, у нас двое детей, и он утверждает, что не любил меня. Как...
2 ответа
Как справиться с депрессией в подростковом возрасте?
Аноним
04 февраля 2016 г. в 12:21
Здравствуйте. Мне 16 лет, и я беспокоюсь о своем состоянии. Я чувствую себя одинокой и неинтересной для друзей, отношения с молодым человеком не...
2 ответа
Как преодолеть страх перед новыми отношениями?
Аноним
16 июля 2023 г. в 11:48
Здравствуйте. После разрыва с мужчиной я ощущаю страх перед новыми отношениями и избегаю их. Как мне справиться с этим страхом и научиться доверять...
2 ответа
Как пережить разрыв и избавиться от боли?
Аноним, 27 лет, женский пол
15 января 2017 г. в 17:52
Здравствуйте, мне 27 лет и у меня трое детей. Я переживаю сильные эмоциональные страдания после разрыва с мужем, который говорил, что больше не любит...
2 ответа
Как справиться с ревностью в браке?
Аноним
11 декабря 2023 г. в 11:48
У меня постоянное чувство ревности к мужу, хотя мы женаты уже 4 года и у нас есть сын. Муж очень симпатичный и общительный, и меня переполняют страхи...
2 ответа
Как справиться с болью после измены?
Аноним
21 мая 2020 г. в 19:46
Здравствуйте, недавно я узнала о измене своего мужа, и это сильно меня потрясло. Несмотря на то, что у нас хорошие отношения и двое детей, сейчас я...
2 ответа
Депрессия или проблемы в отношениях?
Аноним
07 июня 2020 г. в 00:41
Здравствуйте! Мы с мужем вместе уже почти 6 лет, но в последнее время в наших отношениях ощущается напряжение. У нас есть трехлетняя дочь, и мы всегда...
2 ответа
Как найти выход из жизненного кризиса?
Аноним, 26 лет, женский пол
26 апреля 2016 г. в 17:48
Здравствуйте! Мне 26 лет, я замужем, но не очень счастлива. У меня бесплодие, и зачатие возможно только методом ЭКО, вероятность низкая. Я уже...
2 ответа
Как преодолеть депрессию и начать новую жизнь?
Аноним, 25 лет, женский пол
13 января 2024 г. в 19:11
Здравствуйте. Мне 25 лет, и последние 4 года я живу в состоянии постоянной рутины и безысходности после развода и сложностей в жизни. Я чувствую себя...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут