Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как начать худеть и правильно питаться? — вопрос №1381580
Аноним, 18 лет, женский пол
21 декабря 2024 г. в 02:30
Здравствуйте, мне 18 лет, мой рост 168 см, а вес 77 кг. Я с детства страдала астмой и не занималась физкультурой. Сейчас, когда приступов одышки нет, хочу сбросить вес и стать более выносливой. Как мне начать худеть и что именно есть, чтобы не увеличить вес? Насколько важно правильное питание, как часто и какими порциями я должна кушать?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн