Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как набрать вес при занятиях бегом? — вопрос №1323093
Аноним
22 октября 2024 г. в 23:40
Мне 22 года, рост 160 см, вес 44 кг. После родов я потеряла вес и не могу его вернуть, хотя стараюсь питаться хорошо. Хочу заниматься бегом для укрепления мышц, но не хочу худеть. Как мне правильно бегать, чтобы набрать вес, и какие еще упражнения вы можете посоветовать?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн