Вопрос закрыт

Как набрать вес после прекращения терапии? — вопрос №860426

Аноним, 32 года
27 февраля 2023 г. в 23:57
Здравствуйте. У меня проблема с набором веса. Я принимала тералиджен по назначению невролога, и он помог мне набрать до 42 кг. Сейчас я его не принимаю, так как планирую беременность, и мой вес снова снизился до 40 кг. Из-за работы я не могу ходить в спортзал, и аппетит уменьшается. Можете посоветовать, можно ли что-то принимать, чтобы немного набрать вес?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу для тщательной оценки вашего состояния и подбора безопасных методов для набора веса. Кроме того, если у вас снижен аппетит, стоит рассмотреть возможность добавления в рацион более калорийных и питательных блюд, таких как орехи, авокадо, масла, семена и белковые продукты. Попробуйте включить малые, но частые приемы пищи, которые могут помочь улучшить аппетит. Возможно, вам стоит увеличить физическую активность, даже если это будут легкие упражнения дома или прогулки, не требующие много времени. Не стоит забывать и о достаточном потреблении жидкости, особенно воды. Также, прежде чем использовать какие-либо добавки для набора веса, обсудите этот вопрос с вашим лечащим врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратить внимание на сбалансированное питание и увеличить калорийность рациона за счет питательных продуктов. Консультация с диетологом может помочь подобрать оптимальное меню. Также стоит обсудить возможные добавки с вашим врачом.

Похожие вопросы
Насколько опасен низкий гемоглобин при беременности?
Аноним, 34 года, женский пол
22 августа 2022 г. в 20:40
У меня низкий уровень гемоглобина, гематокрита и трансферрина на 12 неделе беременности. Учитывая длительную хроническую железодефицитную анемию и...
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о весе ребенка?
Аноним, 35 лет, женский пол
10 июня 2022 г. в 15:02
Ребенку 7 лет, его рост 122 см, а вес всего 21 кг. У него плоско-вальгусная стопа, и он очень худой, хотя активно занимается плаванием. Нужно ли мне...
2 ответа
Как справиться с компульсивным перееданием после анорексии?
Аноним
13 октября 2023 г. в 20:04
Здравствуйте, мне 16 лет и я испытываю трудности с компульсивным перееданием после эпизодов анорексии и булимии. Я набрала вес и столкнулась с...
2 ответа
Как быстро набрать вес?
Аноним
14 ноября 2018 г. в 23:54
Мне 23 года, рост 186 см, вес 72 кг, телосложение худощавое. Хотелось бы поправиться и подкачаться, но в зал не хватает времени из-за работы....
2 ответа
Как набрать вес в 16 лет?
Аноним, 16 лет, мужской пол
29 декабря 2016 г. в 14:33
Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 175 см, а вес 62 кг. Я занимаюсь спортом и хочу набрать вес до 65-70 кг, но несмотря на то что я стараюсь много...
2 ответа
Почему растет вес при правильном питании и спорте?
Аноним, 28 лет, женский пол
13 июня 2020 г. в 20:27
Здравствуйте! У меня вторая беременность, срок 18 недель. Первую беременность я набрала 19 кг, а после родов активно занималась спортом. Сейчас...
2 ответа
Каковы рекомендации по терапии от бешенства?
Аноним, 29 лет, мужской пол
13 июня 2021 г. в 13:42
У меня был контакт с щенком, и после этого я сделал прививки от бешенства. Хотел бы уточнить несколько моментов: какова вероятность, что щенок был...
2 ответа
Почему не удается набрать вес?
Аноним
31 октября 2023 г. в 18:50
Добрый день! Я резко похудела на 8 кг из-за стрессов на работе и уже долгое время не могу набрать вес, несмотря на хороший аппетит. Нормально ли это...
2 ответа
Можно ли пить гейнер при низком весе?
Аноним, 23 года, женский пол
18 августа 2022 г. в 17:10
Здравствуйте! Я женщина, мне 23 года, мой вес 39 кг при росте 165 см. После приступа холецистита я потеряла 16 кг и сейчас не могу набрать вес из-за...
2 ответа
Как рассчитать калории во время беременности?
Аноним, 30 лет, женский пол
29 ноября 2020 г. в 21:09
Здравствуйте! Мне нужно узнать, как правильно рассчитать суточную норму калорий на 29 неделе беременности. Я заметила, что при соблюдении рекомендаций...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут