Вопрос закрыт

Как контролировать свои импульсы в отношениях? — вопрос №842313

Аноним, 18 лет, мужской пол
02 февраля 2023 г. в 02:48
У меня доверительные отношения с девушкой, но она не хочет заниматься интимной близостью. Иногда я не могу себя контролировать и начинаю действовать в ночное время, несмотря на ее неоднократные предупреждения. После этого мне становится очень жаль, но в момент импульса я не могу сдержаться. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте разобраться в своих чувствах и причинах таких импульсивных действий. Возможно, стоит установить более четкие границы и обсуждать это с девушкой, чтобы лучше понять друг друга. Также вам может помочь работа над самоконтролем, например, через занятия спортом, медитацию или терапию.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Важно осознать, что контроль над импульсами требует не только самодисциплины, но и глубокого понимания своих эмоций. Попробуйте найти альтернативные способы выражения своих чувств, такие как занятия творчеством или хобби, что поможет распределить энергию. Также регулярные разговоры с девушкой о ваших ощущениях могут помочь лучше понять ваши границы и укрепить доверие.

Похожие вопросы
Как закончить токсичные отношения и восстановиться после насилия?
Аноним, 23 года, женский пол
14 апреля 2023 г. в 17:50
Здравствуйте! У меня есть сложная ситуация в отношениях с молодым человеком. Мы часто ссоримся, и в один из таких конфликтов он применил силу ко мне,...
2 ответа
Можно ли избавиться от гомосексуальности?
Аноним
22 апреля 2022 г. в 21:03
Здравствуйте, мне 29 лет. Я переживаю из-за своих чувств и боюсь стать геем. Могу ли я как-то избавиться от этого, ведь меня пугает сама мысль? Я...
2 ответа
Как научиться отказывать мужчинам?
Аноним
14 июня 2016 г. в 00:39
Здравствуйте. У меня трудности с отказами мужчинам. В детстве я столкнулась с насилием со стороны отчима и позже была изнасилована. Сейчас, когда...
2 ответа
Как справиться с депрессией после развода?
Аноним
13 июня 2024 г. в 22:17
Здравствуйте. У меня очень тяжелая ситуация: муж хочет развода, и я боюсь остаться одна и без работы. Я чувствую себя пустой, не знаю, как продолжать...
2 ответа
Как забыть о бывшей любви?
Аноним
21 мая 2019 г. в 15:34
Здравствуйте, доктор. Мне 44 года, есть семья и маленький сын. Однако я переживаю глубокую душевную боль из-за любовной связи с другой женщиной. Мы...
2 ответа
Как справиться с упрямством и вспыльчивостью мужа?
Аноним
26 июля 2022 г. в 14:59
У моего мужа сильно выражены упрямство и вспыльчивость, он редко реагирует на мои вопросы и может накричать, если я пытаюсь вмешаться. Как мне...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от интернет-порно и стыда?
Аноним, 26 лет, мужской пол
15 ноября 2016 г. в 17:53
Здравствуйте, у меня возникла серьезная проблема с зависимостью от интернет-порно и стыда за свои действия. Я долгое время не мог завести отношения и...
2 ответа
Как восстановить уверенность в себе?
Аноним
31 августа 2024 г. в 13:11
Я пережила тяжелый разрыв отношений, и на меня навалилось множество проблем: уход мужа, болезнь дочери, отсутствие работы и денег. Я стала агрессивной...
2 ответа
Почему я не терплю интимные прикосновения?
Аноним, 21 год, женский пол
15 сентября 2023 г. в 12:03
Здравствуйте, доктор. Мне 21 год, и я испытываю большие проблемы с интимными прикосновениями. Я нормально отношусь к тактильным ощущениям от близких...
2 ответа
Как справиться с агрессией и внутренней болью?
Евгения, 22 года, женский пол
16 декабря 2022 г. в 08:14
Здравствуйте, я не могу сдерживать свой гнев, при любой стрессовой ситуации или не понимании, я начинаю очень сильно злиться и срываю всю агрессию на...
1 ответ
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Барнаул
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Барнаул
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    32 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Барнаул
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут