Как снизить процент жира в организме?Аноним, 22 года, мужской пол
28 июня 2023 г. в 11:39
Здравствуйте! Я хочу снизить уровень жира в организме с минимальным влиянием на здоровье. Моя работа требует умственной активности, и я регулярно...
2 ответа Как набрать вес с помощью спортзала?Аноним, мужской пол
31 января 2021 г. в 17:37
Мне 24 года, рост 189 см, вес около 70 кг, и он не меняется уже долгое время. Я могу есть много и часто, даже жирную пищу 5-6 раз в день, но не могу...
2 ответа Как избавиться от жира на животе?Аноним
04 января 2017 г. в 18:14
Здравствуйте. Мне 15 лет, рост 170 см, вес 63 кг. Ранее весил 69 кг. У меня хорошо развиты мышцы, однако на животе остался избыток жира, который не...
2 ответа Как сбросить вес в 15 лет?Аноним
02 апреля 2016 г. в 11:23
Мне 15 лет, рост 169 см и вес 97 кг. Я часто замечаю, что неплохо бегаю и у меня хорошая растяжка, даже лучше, чем у многих стройных девушек. Однако,...
2 ответа Нужен ли перерыв в приеме протеинов?Аноним, 18 лет, женский пол
23 ноября 2016 г. в 20:26
Я занимаюсь спортом и принимаю протеин 2 месяца, весу 47-48 кг, пью по 47 г до и после тренировки. Нужно ли делать перерыв в приеме протеина? Как...
2 ответа 
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
