Вопрос закрыт

Как избавиться от страха потери и предательства? — вопрос №155971

Аноним
07 ноября 2017 г. в 00:23
Здравствуйте, я выросла в неполной семье и сейчас испытываю постоянный страх потерять близких или быть преданной. Хотя мой муж и друзья добрые и заботливые, мне сложно избавиться от негативных мыслей и подозрений, что они могут меня обидеть или оставить. Как мне справиться с этой проблемой?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Это может быть связано с вашими переживаниями из прошлого. Рекомендуется работать с психологом, который поможет вам разобраться в этих чувствах и научиться доверять окружающим.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Работа с психологом действительно поможет вам глубже понять ваши страхи, но также стоит попробовать заняться медитацией или йогой для улучшения эмоционального состояния. Занятия спортом или хобби могут помочь отвлечься от негативных мыслей и укрепить уверенность в себе и своих близких.

Похожие вопросы
Как справиться с тревогой и ощущением потерянности в отношениях?
Аноним, 25 лет, женский пол
05 февраля 2023 г. в 13:33
Добрый вечер, у меня серьезные проблемы с психологическим состоянием. Я замужем почти 3 года и у нас есть сын, но после переезда и частых разлук с...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и ссорами в семье?
Аноним, 35 лет, мужской пол
09 марта 2024 г. в 13:01
Я постоянно испытываю раздражительность и из-за этого возникают ссоры по пустякам с женой. Я прихожу домой нервным и не могу справиться с шумом, что...
2 ответа
Почему меня преследуют навязчивые мысли?
Аноним, женский пол
04 июля 2024 г. в 21:44
Здравствуйте. У меня возникают навязчивые мысли, и я не знаю, как с ними справиться. Например, недавно я резко ушла от своего парня, хотя он меня не...
2 ответа
Как справиться с эмоциональным истощением и прошлой обидой?
Аноним, женский пол
31 марта 2023 г. в 00:41
Здравствуйте. У меня есть проблема с эмоциональной ранимостью и длительным переживанием неудач. Два года назад меня предала близкая подруга, и я...
2 ответа
Как пережить расставание?
Аноним, женский пол
19 августа 2020 г. в 12:32
Алексей, мой любимый, бросил меня ради другой женщины. Мне 61 год, и я не знаю, как справиться с этой болезненной ситуацией. Что мне делать и как...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью после стресса?
Аноним
24 марта 2021 г. в 16:43
Мне 25 лет, я пережила сильный стресс из-за внематочной беременности и стала очень раздражительной. Срываюсь на мужа и окружающих, хотя потом осознаю,...
2 ответа
Как справиться с эмоциональными трудностями?
Аноним
09 июня 2017 г. в 01:23
Здравствуйте! У меня серьёзные эмоциональные проблемы из-за отсутствия близких людей и отношений на расстоянии. Мой парень сейчас принимает...
2 ответа
Как справиться с расставанием?
екатерина, 18 лет, женский пол
18 октября 2024 г. в 23:54
Недавно расстались с парнем из-за меня, из-за моей ошибки которую озвучивать не буду, очень тяжело переживать тк сильно люблю этого человека
3 ответа
Как справиться с болезнью расставания?
Владимир, 56 лет, мужской пол
23 июля 2024 г. в 10:44
Здравствуйте. Меня в январе бросила жена разница в возросте 22 года с ней. Я очень тяжело к этому отношусь даже рыдал когда она уходила. Теперь не...
1 ответ
Как справиться с постоянными сомнениями в отношениях?
Лера, 17 лет, женский пол
14 марта 2024 г. в 20:12
Мне 17 лет. Есть парень. Очень друг друга любим, но из-за прошлых отношений я постоянно думаю, что он бросит меня, что изменяет мне, не любит. Я вижу,...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Кемерово
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Кемерово
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут