Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как избавиться от булимии? — вопрос №206958

Аноним, 17 лет, женский пол
17 мая 2018 г. в 18:38
У меня диагностирована нервная анорексия, и я подозреваю, что у меня также есть булимические приступы. Я стараюсь худеть, иногда могу продержаться без еды, но в итоге все равно срываюсь и не могу справиться с нервозностью. Что мне делать, чтобы психологически справиться с этими срывами и научиться контролировать свои приоритеты в отношении питания?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для эффективного преодоления булимии и анорексии необходимо обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет выявить причины ваших расстройств и разработать план по восстановлению здорового отношения к пище. Также поддержка близких может быть очень важна в этот период. Помощь специалиста поможет вам научиться справляться с нервозностью и контролировать свои привычки в питании.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно не только обратиться к психологу или психотерапевту, но и рассмотреть возможность участия в группах поддержки, где можно поделиться своим опытом с другими, кто сталкивается с подобными проблемами. Это может помочь вам почувствовать себя менее одинокой в борьбе с расстройствами питания. Также стоит проконсультироваться с диетологом, который разработает для вас индивидуальный план питания, что поможет восстановить здоровые привычки и уменьшить страх перед едой.

Похожие вопросы
Как справиться с перееданием и синдромом тревожности?
Аноним, 19 лет, женский пол
27 марта 2022 г. в 11:11
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я длительное время борюсь с избыточным весом и постоянным желанием есть. Я пробую различные диеты, но они не помогают, и я...
2 ответа
Стоит ли обращаться к врачу по поводу пищевых расстройств?
Аноним, женский пол
29 октября 2018 г. в 17:30
Здравствуйте! У меня такая ситуация: я девушка 20 лет, за пару лет сильно менялся вес, были периоды чрезмерного ограничения пищи и срывов, и сейчас...
2 ответа
Как справиться с булимией и депрессией?
Аноним
07 ноября 2024 г. в 02:43
Здравствуйте! У меня проблема – я страдаю от булимии. Началось все с похудения, но теперь я не могу контролировать свои приступы переедания и рвоты. Я...
2 ответа
Что такое булимия и как с ней бороться?
Аноним
13 ноября 2021 г. в 15:12
Здравствуйте, мне 29 лет и я подозреваю, что у меня может быть булимия. Я начала вызывать рвоту примерно полгода назад, и хотя я осознаю, что это...
2 ответа
Почему не могу остановиться худеть?
Аноним
05 сентября 2017 г. в 22:46
Здравствуйте! Мне 20 лет, и я заметила, что у меня появился навязчивый бзик с похудением. Примерно год назад я весила 58 килограммов и носила размер...
2 ответа
Как справиться с страхом перед едой и весом?
Аноним, 21 год, женский пол
25 апреля 2023 г. в 19:10
Здравствуйте, у меня проблема с принятием себя и страхом перед едой. Я долгое время боролась с весом и скинула 30 кг, но теперь боюсь, что верну их...
2 ответа
Как нормализовать отношения с пищей?
Аноним, 20 лет, женский пол
11 февраля 2020 г. в 11:27
Здравствуйте, мне 20 лет и я столкнулась с проблемой зацикленности на еде. Я долгое время следила за своим рационом и исключила сахар, но теперь не...
2 ответа
Как справиться с анорексией и булимией?
Аноним, 17 лет, женский пол
09 мая 2017 г. в 17:56
Мне 17 лет, и я испытываю серьезные проблемы с пищевым поведением, включая анорексию и булимию. Я постоянно ем очень мало, а иногда переедаю и вызываю...
2 ответа
Как справиться с булимией?
Аноним
12 июля 2022 г. в 12:58
Здравствуйте, мне 18 лет и я страдаю от булимии. У меня возникли проблемы с контролем над едой, за полгода я начала переедать и вызывать рвоту. У меня...
2 ответа
Как справиться с подозрением на булимия?
Ксения, 17 лет, женский пол
05 ноября 2024 г. в 20:07
Здравствуйте. Мне нужен совет. Я год работала с различными психологами, и все без исключения предпологали у меня булимию, только вот эффекта от...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут