Калининград
Вопрос закрыт

Как избавиться от болей в пояснице? — вопрос №1046403

Аноним, 29 лет
01 ноября 2023 г. в 23:58
Здравствуйте. Меня беспокоят боли в пояснице, которые отдают в ягодицы и иногда в левую ногу, область паха. Проблемы начались до беременности, но во время она усилились. Ребёнок родился крупным. После родов прошло три месяца, но боли продолжаются. Я чувствую напряжение в мышцах поясницы и дискомфорт при лежании на спине. После отдыха ощущаю скованность при наклонах. Ношение ребёнка причиняет боль. Я делала КТ пояснично-крестцового отдела, но назначенные таблетки и гель не помогают. Как мне облегчить боли и что не так с моей спиной?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боли в пояснице, которые отдают в ноги и пах, могут указывать на нарушение работы нервов или спазмы мышц, особенно после беременности. Рекомендую обратиться к неврологу для более углубленного исследования и исключения патологии, такой как грыжа диска или воспаление седалищного нерва. Дополнительно, занятия аква-аэробикой или йогой помогут укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что может снизить напряжение и болевые ощущения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с поясницей могут быть связаны с ослаблением мышц, перегрузками или остеохондрозом. Рекомендую обратиться к мануальному терапевту для оценки состояния и назначения индивидуального реабилитационного плана, который может включать физиотерапию и укрепляющие упражнения.

Похожие вопросы
Как справиться с сильной болью в пояснице?
Аноним, 53 года
30 апреля 2024 г. в 20:31
У меня сильная простреливающая боль в пояснице и спине, особенно при нагрузках. Боль настолько сильная, что иногда я вскрикиваю. Мази и пластыри не...
2 ответа
Почему болит поясница и что делать?
Аноним, 46 лет, женский пол
03 ноября 2022 г. в 23:06
У меня болит поясница уже месяц, и боли тянущего характера поднимаются выше. Мне больно сидеть, стоять и наклоняться. Я делала уколы Комбилипен,...
2 ответа
Почему болит поясница и отдает в ногу?
Аноним, мужской пол
22 мая 2016 г. в 20:03
Здравствуйте. У меня уже месяц болит поясница, и боли отдают в правую ногу. Что может быть причиной? Какие лекарства стоит принимать?
2 ответа
Как вылечить боли в пояснице?
Аноним
20 августа 2022 г. в 11:46
Здравствуйте, у меня сильные боли в пояснице, чем можно вылечить эту проблему?
2 ответа
Что делать при сильных болях в пояснице?
Аноним
29 июля 2024 г. в 19:47
Здравствуйте! У меня сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Мне 38 лет, была поставлена диагностика хондроз, рекомендовали делать упражнения. В...
2 ответа
Какое лечение спасет от болей в ногах и пояснице?
Аноним, 47 лет, женский пол
15 июня 2019 г. в 14:19
Здравствуйте! У меня сильные боли в ноге и пояснице, и я не знаю, как их лечить. Ранее была операция по удалению грыжи диска, и сейчас боли усилились,...
2 ответа
Как справиться с постоянной болью в пояснице?
Валентина, 37 лет, женский пол
16 августа 2024 г. в 22:18
Здравствуйте. Беспокоит постоянная ноющая и простреливающая боль в пояснице, крестце, не проходящая даже после укола обезболивающего, болит в...
1 ответ
Как облегчить боли в пояснице при диабете?
Алла, 70 лет, женский пол
04 августа 2024 г. в 20:23
Более года мучают боли в пояснице. После каждого лечения ненадолго становится лучше,, но спустя неделю - другую боли возвращаются. Выехать на рентген...
1 ответ
Почему болит поясница при пробуждении?
Наталья, 32 года, женский пол
13 августа 2023 г. в 12:12
Здравствуйте. Уже неделю и три дня просыпаюсь с болью в области поясницы. Боль не острая и становится еще менее интенсивной, когда я встаю, вскоре...
2 ответа
Что делать при болях в пояснице и аллергии на обезболивающие?
нелли хасяновна вольжова, 66 лет, женский пол
09 января 2022 г. в 15:45
Добрый день. Много раз обращалась к различным неврологам и ортопедам по поводу болей в пояснице. Выписывают только таблетки и даже тейпирование. Дело...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Калининград
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Калининград
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5423 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Калининград
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут