Вопрос закрыт

Как эффективно похудеть в 17 лет? — вопрос №281511

Аноним
27 февраля 2019 г. в 21:32
Мне 17 лет, и я начала набирать вес с 12 лет. У меня отеки, а вес стоял на месте. Я не могу с собой справиться, могу даже не есть целыми днями, но вес только увеличивается. Как мне правильно похудеть?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно определить причину отеков и колебаний веса, поэтому рекомендую обратиться к врачу для полного обследования. Правильное питание и физическая активность играют ключевую роль в снижении веса, и лучше всего это делать под контролем специалиста.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для диагностики возможных причин отечности и колебаний веса, так как это может указывать на нарушения обмена веществ или гормональные причины. Важно не только следить за питанием, но и учитывать индивидуальные особенности организма. Также стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или специалистом по рациональному питанию для улучшения отношения к еде и формирования здоровых привычек.

Похожие вопросы
Как эффективно похудеть в 17 лет?
Аноним, 17 лет, мужской пол
07 ноября 2022 г. в 17:14
Мне 17 лет, я мужчина, рост 185 см и вес 123 кг. Я хочу получить помощь в эффективном снижении веса. Пробовал интервальное питание, но оно не помогло....
2 ответа
Как мне правильно похудеть без ущерба для здоровья?
Аноним
18 мая 2023 г. в 21:06
Здравствуйте. Подскажите, как мне подобрать безопасную и эффективную диету, чтобы не навредить организму. Я заметила, что после переезда в иной город...
2 ответа
Как вернуть нормальный вес и поддерживать здоровье?
Аноним
20 июля 2016 г. в 19:58
Здравствуйте! Мне 20 лет, мой рост 171 см, вес 80 кг. Проблемы с лишним весом у меня начинаются с 10 лет. В возрасте 16-17 лет я похудела до 63 кг, но...
2 ответа
Как настроиться на похудение?
Аноним
06 ноября 2017 г. в 22:34
Здравствуйте! Мне 26 лет, и я чувствую себя толстой. Я набрала 15 кг за последние 7 лет, после рождения ребенка. Муж стал обращать внимание на...
2 ответа
Как удержаться от срывов при снижении веса?
Аноним
24 февраля 2020 г. в 22:44
Здравствуйте, я хочу сбросить 5-7 килограммов, но не могу удержаться от срывов в питании. Занимаюсь спортом 5 раз в неделю, у меня есть мышцы, но не...
2 ответа
Как похудеть при грудном вскармливании?
Аноним
12 июля 2022 г. в 22:25
Мне 19 лет, родила полгода назад и сейчас кормлю ребенка грудью. Мой вес 71 кг при росте 160 см, и я хочу похудеть. Я стараюсь не есть после 6 часов и...
2 ответа
Как побороть тягу к сладкому и похудеть?
Аноним, 18 лет, женский пол
02 января 2019 г. в 20:14
Здравствуйте! Меня зовут Катя, мне 18 лет, рост 155 см, вес 60 кг. Я хочу похудеть, но у меня не получается. Раньше я занималась спортом, но бросила и...
2 ответа
Почему постоянное чувство голода?
Аноним, 15 лет, женский пол
07 ноября 2019 г. в 23:06
Здравствуйте! У меня повышенный аппетит, который не покидает меня даже после завершения жесткой диеты. Я сильно ограничивала себя в питании и, хотя...
2 ответа
Как эффективно сбросить вес?
Айсылу, 25 лет, женский пол
17 ноября 2022 г. в 19:52
Добрые день, В данные момент мой вес состовляет 112кг. Хочу скинуть в ближайшее время. Прошу помощь Мне с данной проблеммой
2 ответа
Почему я не могу похудеть после родов?
Анастасия, 28 лет, женский пол
14 мая 2022 г. в 04:43
Здравствуйте, мне 28 лет, никогда не была худенькой, но после родов, а уже прошло 7 лет, никак не могу похудеть. И на диетах сидела, и спорт, всё...
1 ответ
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут