Вопрос закрыт

Как эффективно бороться с ожирением 1 степени? — вопрос №1003359

Аноним, 38 лет, женский пол
05 сентября 2023 г. в 22:21
Я страдаю от ожирения первой степени и уже более 5 лет пытаюсь похудеть при росте 161.5 см и весе 85 кг. Мне 38 лет, и, несмотря на то что я придерживаюсь правильного питания и хожу в фитнес, вес не уходит. Могу ли я ожидать от врачей более специфичного лечения или рекомендаций, кроме обычных советов о снижении калорийности и тренировках?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Для более эффективной борьбы с ожирением первой степени возможно стоит рассмотреть возможность медикаментозного лечения или программы интенсивной терапии с участием специалистов, которые помогут составить индивидуальный план по снижению веса. Также полезно исследовать психологические аспекты пищевого поведения, так как работа с психологом может помочь в изменении привычек и улучшении отношения к еде.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Помимо правильного питания и физической активности, возможно стоит рассмотреть дополнительные методы, такие как консультации с диетологом и обследование на наличие метаболических или гормональных нарушений. Специфичные рекомендации могут включать подход к похудению, основанный на ваших индивидуальных особенностях.

Похожие вопросы
Почему постоянно хочется есть, если не голоден?
Аноним, 23 года, женский пол
29 октября 2023 г. в 17:45
Почему у меня появляется желание поесть, даже когда я не испытываю голода? Я похудела на 7 кг при дефиците калорий и с помощью таблеток, назначенных...
2 ответа
Что делать с диффузным токсическим зобом и набором веса?
Аноним
12 января 2024 г. в 22:15
Здравствуйте. У меня диагноз диффузный токсический зоб. Я не лечилась 6 лет, но недавно возникли проблемы с менструальным циклом и набором веса. Врач...
2 ответа
Как правильно выйти из белково-растительной диеты?
Аноним
07 августа 2017 г. в 14:39
Здравствуйте. После нескольких беременностей я набрала много веса, и мне поставили ожирение 4 степени. Я испробовала разные диеты, но вес снижался...
2 ответа
Как справиться с лишним весом и проблемами со здоровьем?
Аноним
01 октября 2019 г. в 20:07
Здравствуйте, у меня возникла проблема с набором веса – за последние два года я поправилась на более чем 20 кг, и последняя часть этого набора...
2 ответа
Как правильно составить рацион для похудения?
Аноним
31 мая 2018 г. в 14:27
Мне 67 лет, при росте 160 см и весе 120 кг у меня есть проблемы с позвоночником, суставами и сердцем из-за ожирения. У меня гипотиреоз, я принимаю...
2 ответа
Как ускорить процесс похудения?
Аноним
23 марта 2021 г. в 16:07
Мне 13 лет, рост 156 см и вес 70 кг. Эндокринолог сказал, что у меня ожирение и лишние 15 кг. Я стараюсь правильно питаться и занимаюсь фитнесом и...
2 ответа
Как справиться с ожирением при ограниченном бюджете?
Аноним
18 апреля 2017 г. в 20:10
Здравствуйте, у меня вес 70 кг и рост 150 см. Можно ли сказать, что это третья степень ожирения? И как я могу с этим бороться, учитывая, что я студент...
2 ответа
Как скорректировать вес после грудного вскармливания?
Аноним, 30 лет, женский пол
01 июля 2018 г. в 19:34
Здравствуйте! Я набрала вес после прекращения грудного вскармливания и сейчас весит 87 кг при росте 175 см. Ранее я весила около 75-77 кг. Я изменила...
2 ответа
Как понять причину лишнего веса у ребенка?
Тимур, 12 лет, мужской пол
28 февраля 2024 г. в 05:37
Ребенку 12 лет ,при росте 149 см вес 58 кг..факторы лишнего веса : грудь,живот , ягодицы,ноги. Занимается спортом борьбой три года ....
1 ответ
Как избавиться от ожирения 3-й степени?
Людмила, 52 года, женский пол
31 октября 2018 г. в 09:27
Ожирение 3-й степени, как убрать лишний вес?
3 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Пермь
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Пермь
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Пермь
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут