Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как добиться успешного похудения?

Вопрос закрыт

Как добиться успешного похудения? — вопрос №596168

Аноним, женский пол

08 февраля 2022 г. в 18:23

Здравствуйте, что может помочь мне успешно похудеть, если все мои анализы в норме, но щитовидная железа немного увеличена? Я занимаюсь спортом, но вместо похудения лишь набираю вес.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Учитывая увеличение щитовидной железы, важно оценить уровень гормонов и, возможно, обратиться к эндокринологу. Убедитесь, что ваша программа питания сбалансирована и подходит именно вам. Рекомендуется также следить за количеством потребляемых калорий и включать в тренировки кардионагрузки для повышения эффективности похудения.

09 февраля 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Важно не только следить за уровнем гормонов и обратиться к эндокринологу, но и провести анализы на недостаток витаминов и минералов, которые могут влиять на обмен веществ. Попробуйте также внести элементы интервального голодания в режим питания и разнообразить тренировки, добавляя силовые нагрузки, что может помочь улучшить метаболизм и эффективно сжигать жир.

11 февраля 2022 г.

Аноним, 35 лет

18 декабря 2024 г. в 16:10

Я родила второго ребенка в 2023 году, после чего мой вес был 85 кг. Несмотря на занятия спортом и контроль питания, за несколько месяцев я не смогла...

2 ответа

Что означают анализы на щитовидную железу и как похудеть?

Аноним, 32 года, женский пол

31 марта 2024 г. в 23:12

Здравствуйте, я сдала анализы на щитовидную железу и хотела бы понять, что значат полученные показатели. Питаюсь правильно, занимаюсь спортом,...

2 ответа

Какие анализы нужно сдать для проверки здоровья?

Аноним, 33 года, женский пол

30 октября 2023 г. в 19:26

Я за два года похудела на 20 кг и сейчас вес колеблется между 67 и 69 кг при росте 169 см. У меня есть ГЭРБ, иногда испытываю трудности с глотанием....

2 ответа

Почему невозможно похудеть при лечении гормонами?

Аноним, женский пол

25 мая 2017 г. в 19:33

Здравствуйте, у меня проблемы с похудением, несмотря на лечение гормонами щитовидной железы, которые назначил врач. Я принимаю тераксин, но вес не...

2 ответа

Как мне похудеть и какие анализы пройти?

Аноним, женский пол

04 июня 2021 г. в 15:42

Мне 23 года, и год назад мой вес составлял 60 кг, а сейчас 80 кг. Я уже пыталась худеть, соблюдая правильное питание и занимаясь спортом, но мне...

2 ответа

Какие анализы следует сдать для похудения?

Аноним, женский пол

29 сентября 2022 г. в 22:31

Здравствуйте. Меня зовут Лиана, мне 35 лет. Полтора года назад мне сделали выскабливание, и с тех пор я набрала вес, который никак не могу сбросить. У...

2 ответа

Почему я худею и чувствую слабость?

Аноним, мужской пол

17 октября 2024 г. в 17:52

Здравствуйте! Мне 20 лет, я парень с ростом 180 см и весом 58 кг. Я худой и продолжаю терять вес. Я обратился к врачу-эндокринологу, сдал анализы...

2 ответа

Может ли щитовидная железа вызывать слабость и тревогу?

Аноним, 32 года, женский пол

20 июня 2024 г. в 20:48

Добрый день! У меня уже более трех месяцев наблюдаются сильная утомляемость, слабость, тревога и резкое снижение веса. Я сделала УЗИ щитовидной...

2 ответа

Как сбросить лишний вес?

Аноним

16 мая 2021 г. в 00:26

Здравствуйте! У меня вес 64 КГ при росте 1,70 м. Раньше весила 58 КГ, но за год набрала лишние килограммы. Я пью много воды, считаю калории, занимаюсь...

2 ответа

Какие анализы сдать для посещения эндокринолога?

Юлия, 29 лет, женский пол

17 октября 2019 г. в 21:00

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие анализы нужно сдать, чтобы идти на приём к эндокринологу? Не получается похудеть, родила двоих детей, после...

3 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов