Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как безопасно снизить вес при беременности?

Вопрос закрыт

Как безопасно снизить вес при беременности? — вопрос №45030

Аноним

21 июля 2016 г. в 15:29

Здравствуйте! Мне 38 лет, я узнала о беременности 2 недели назад. У меня проблемы с весом, при росте 175 см я вешу 129 кг. Врач сказал, что мне нельзя набирать вес, а лучше постараться похудеть. Подскажите, как это сделать без вреда для ребенка?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно сосредоточиться на здоровом питании и умеренной физической активности. Рекомендуется проконсультироваться с диетологом, чтобы составить подходящий план питания, а также обсудить безопасные физические нагрузки.

24 июля 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Следует обратить внимание на балансированное питание и нежные физические упражнения. Прекрасной идеей будет добавление йоги для беременных, что поможет поддерживать физическую форму без излишней нагрузки. Также, обязательно проконсультируйтесь с врачом о безопасных для вашего состояния вариантах активности и питания.

24 июля 2016 г.

Аноним, 25 лет, женский пол

13 января 2023 г. в 13:01

Здравствуйте. У меня после третьей беременности возникли проблемы с весом и здоровьем. Ранее я весила 55-57 кг, но после каждой беременности...

2 ответа

Как убедить мужа похудеть и какие анализы сдать?

Аноним, 31 год, женский пол

01 июня 2024 г. в 20:46

Доброго дня! У моего мужа избыточный вес, при росте 190 см он весит около 130 кг, и несмотря на одинаковое питание, он считает, что с ним всё в...

2 ответа

Как похудеть и улучшить здоровье при лишнем весе?

Аноним, 30 лет, женский пол

13 июля 2023 г. в 22:02

С детства у меня проблемы с лишним весом, несмотря на диеты и рекомендации врачей. На текущий момент я поправилась на 30 кг из-за работы и стресса....

2 ответа

Как справиться с лишним весом?

Аноним, женский пол

06 января 2019 г. в 21:28

Здравствуйте, меня беспокоит проблема лишнего веса. Мне 21 год, мой вес составляет 76 кг при росте 155 см. Последние полгода месячные у меня...

2 ответа

Как избавиться от последствий использования Диксаметазона?

Аноним

27 марта 2019 г. в 02:31

Как можно помочь моей сестре избавиться от последствий использования гормона Диксаметазон? Она считает, что из-за него у нее проблемы с лишним весом,...

2 ответа

Как справиться с лишним весом при гипертиреозе?

Аноним, 29 лет, женский пол

22 января 2021 г. в 11:27

Мне 29 лет, и после двух родов я набрала 10 кг, сейчас мой вес 80 кг при росте 155 см. У меня проблемы с пульсом и давлением, и эндокринолог назначил...

2 ответа

Как правильно питаться при заболеваниях ЖКТ?

Аноним, 24 года, женский пол

05 октября 2016 г. в 13:06

Как мне правильно питаться с учетом моего диагноза антрального гастрита, рефлюкса и дискенезии желчевыводящих путей? Какие продукты следует исключить,...

2 ответа

Как похудеть после беременности?

Аноним

22 ноября 2020 г. в 12:04

Здравствуйте! У меня проблемы с лишним весом. До беременности мой вес был 60-68 кг при росте 168 см, но за время беременности я набрала более 20 кг....

2 ответа

Какова польза бессолевой диеты для беременных?

Аноним

28 июля 2018 г. в 20:57

Добрый день! Я на 7-й неделе беременности и заметила значительное повышение аппетита, из-за чего уже прибавила в весе. Всю жизнь была маленькой и...

2 ответа

Почему не удается похудеть?

Аноним

19 марта 2018 г. в 12:06

Я не могу похудеть. 5 лет назад, после первой беременности, я набрала 20 кг, и вес не уходит. Год назад у меня была вторая беременность, и ситуация...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1681 ответ
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов