Можно ли использовать ингалятор при панических атаках? — вопрос №1012616

Использование карманного ингалятора при панических атаках, особенно если у вас нет астмы, не рекомендуется. Ингаляторы предназначены для снятия симптомов астмы или других легочных заболеваний, и могут не помочь при панической атаке. Вместо этого важно сосредоточиться на методах, которые помогают справиться с тревожными состояниями, такими как дыхательные упражнения, релаксация и консультация с психологом или психотерапевтом. Если ваши панические атаки продолжаются, стоит обратиться к врачу для разработки индивидуального подхода к лечению.

Даже если панические атаки могут вызывать ощущение нехватки воздуха, использование ингалятора, предназначенного для астмы, не является правильным решением. Это может привести к ненужной зависимости от препарата, а также не решает основную причину ваших переживаний. Лучше всего обратиться к специалисту, чтобы изучить техники управления тревожностью и понять, как можно облегчить симптомы без медикаментов.