Как справиться с голосами и суицидальными мыслями? — вопрос №1114530

Важно немедленно обратиться за помощью, так как такие мысли и голоса могут быть признаком серьезного психического расстройства. Постарайтесь поговорить с профессионалом в области психического здоровья, таким как психиатр или психолог, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить соответствующее лечение. Не оставайтесь наедине с такими мыслями, поддержка близких и специалистов может существенно помочь вам в этот тяжелый период.

Забота о вашем психическом здоровье очень важна. Обратитесь к специалисту как можно скорее, чтобы обсудить свои переживания и получить необходимую помощь. Ваша жизнь и жизнь ваших близких на первом месте, и профессиональная поддержка поможет вам справиться с этими трудностями. Не стойте в стороне от поддержки – это первый шаг к выздоровлению.