Как справиться с тревожностью и суицидальными мыслями? — вопрос №1316641

Последнее время стала сильно тревожиться, хотя думала, что уже привыкла к такому, потому что со мной это ощущение с 14 лет. Сначала была тревога о будущем, навязчивые мысли, что ничего в жизни не сложится, потом это перешло в пустоту: ничего не хочется, все кажется неважным и даже не страшным. Сложно заниматься обычными делами, потому что кажется, что в этом уже нет смысла. Пропадает интерес ко всему, даже к самым любимым вещам и занятиям. Вечно думаю о том, как в прошлом было хорошо, какая я была молодец и как сильно я сейчас испортилась. Появились проблемы со сном, теперь не могу лечь вовремя, сплю по 5-6 часов, ворочаюсь до 2, либо досиживаю сама, и только от усталости засыпаю. Не знаю куда стоит пойти, потому что нет ощущения, что мне помогут. К кому лучше обратиться первым делом?