Вопрос закрыт

Как найти силы жить дальше в трудной ситуации? — вопрос №1327098

Аноним, 18 лет, женский пол
27 октября 2024 г. в 02:15
Здравствуйте! Мне 18 лет, я пережила сложные отношения и сейчас чувствую себя в полном отчаянии. После разрыва с парнем, который меня сильно ревновал, я узнала, что он мне изменял. У меня нет поддержки, работы и средств на жизнь. Я принимаю антидепрессанты, но они не помогают. Как мне найти силы продолжать жить?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ищите поддержку у близких или профессионалов, важно поговорить о своих чувствах. Постарайтесь занять себя чем-то, что приносит радость, и создайте маленькие цели на каждый день. Время помогает исцелить раны, а вы сможете восстановиться и найти новое направление в жизни.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно очень сложна, и важно признать, что вы испытываете тяжелые чувства. Возможно, стоит рассмотреть возможность обращения к специалисту для терапии, которая поможет глубже проработать ваши эмоции и найти новые способы справляться с трудностями. Также рекомендую уделить время себе — занимайтесь тем, что вас вдохновляет, будь то хобби, спорт или творчество. Постепенное восстановление силы воли и интереса к жизни может быть долгим процессом, но он возможен.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией самостоятельно?
Аноним, женский пол
15 октября 2023 г. в 22:55
Здравствуйте, у меня периодически возникает сильная депрессия из-за жизненных обстоятельств. Ранее я обращалась к неврологам, они назначали...
2 ответа
Как справиться с суицидальными мыслями?
Аноним, 23 года, женский пол
16 апреля 2021 г. в 00:01
Здравствуйте. Я заметила, что всё чаще думаю о том, что единственным выходом из своей пустоты может стать тот случайный шаг или лекарство, которое мне...
2 ответа
Как справиться с клинической депрессией?
Анна, 18 лет, женский пол
08 ноября 2023 г. в 16:40
Я уже 3 года как болею депрессией, и только год назад начала её лечить. Произошёл сильный откат этой осенью. Сходила к местному психиатру, мне...
1 ответ
Как справиться с резкими перепадами настроения и бессонницей?
Анастасия, 30 лет, женский пол
19 июля 2022 г. в 12:36
Добрый день! На протяжении нескольких лет страдаю перепадами настроения, но последние 1,5 года ситуация усугубилась: плохо сплю, сон либо не глубокий,...
1 ответ
Как избавиться от навязчивых мыслей о смерти?
Ольга, 35 лет, женский пол
30 мая 2021 г. в 09:50
Здравствуйте Как избавиться от навязчивых мыслей о смерти и суициде? Начала готовится, попробовала, но страх и осознание того, что вдруг я не умру...
1 ответ
Как справиться с чувством пустоты и депрессией?
Вероника, 20 лет, женский пол
16 января 2021 г. в 02:36
Проблема в моём существовании. Будто я родилась чтобы умереть. И есть ещё пару нюансов. Бесконечная грусть (Или это даже депрессия), слёзы, навязчивые...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Псков
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Псков
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут