Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Как исправить гиперлордоз и уменьшить живот?

Вопрос закрыт

Как исправить гиперлордоз и уменьшить живот? — вопрос №1050062

Александра, 42 года, женский пол

06 ноября 2023 г. в 21:43

Здравствуйте. У меня лишний вес, большой живот и таз сильно отклонён назад. Давно развился гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. Какое изделие нужно приобрести, чтобы исправить положение?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Рекомендуется рассмотреть возможность использования специального корсета для поддержки поясничного отдела, что может помочь в коррекции гиперлордоза. Однако не менее важно сосредоточиться на выполнении упражнений для укрепления мышц кора и поясницы, а также работать с квалифицированным специалистом, чтобы выбрать наилучшие методы и программы тренировок, которые будут соответствовать вашему состоянию и целям.

07 ноября 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для коррекции гиперлордоза и уменьшения живота рекомендуется использовать специальные ортопедические корсеты или пояса, которые поддерживают поясничный отдел и помогают исправить осанку. Помимо этого, важным аспектом является укрепление мышц кора и поясницы через физические упражнения, а также работа с физиотерапевтом, который подскажет подходящие методики. Не забудьте также о необходимости консультации с врачом для индивидуальной оценки вашей ситуации.

09 ноября 2023 г.

Аноним

12 декабря 2020 г. в 02:39

Здравствуйте, заметила, что мой 10-месячный ребенок иногда сидит с круглой спиной. Он самостоятельно сел в 9 месяцев и начал ползать. Необходимо ли...

2 ответа

Как исправить гиперлордоз?

Аноним

03 августа 2016 г. в 16:36

Здравствуйте. У меня есть проблема с гиперлордозом поясничного отдела позвоночника, который развился на фоне лишнего веса. У меня большой живот, и таз...

2 ответа

Как избавиться от горба?

Аноним, женский пол

03 февраля 2018 г. в 22:35

Как можно убрать горб на спине?

2 ответа

Какие альтернативные препараты можно использовать при диагнозе гиперлордоз?

Аноним

07 февраля 2021 г. в 18:40

Здравствуйте, моей маме поставили диагноз гиперлордоз поясничного отдела. Она сейчас в другой стране, и назначенное ей лекарство противопоказано....

2 ответа

Как справиться с болями в позвоночнике и сутулостью?

Аноним

29 июня 2019 г. в 17:38

Здравствуйте! Меня зовут Зарина, мне 15 лет. У меня боли внизу позвоночника после длительного сидения без спинки в кресле. Боли возникают в...

2 ответа

Как правильно реабилитироваться при гиперлордозе и грыже?

Аноним, 22 года, мужской пол

10 мая 2016 г. в 12:32

У меня межпозвоночная грыжа и гиперлордоз. Занимался тяжелой атлетикой и сейчас меня беспокоит онемение правой ноги. Были рекомендации держать мышцы...

2 ответа

Как исправить разную высоту плеч у ребенка?

Аноним

08 августа 2020 г. в 17:23

У моего сына, которому 6 лет, обнаружили разную высоту плеч. У нас нет ортопеда, а хирург не выявил сколиоз. Плоскостопия также отсутствует. Что может...

2 ответа

Можно ли исправить кифосколиотическую осанку?

Аноним

11 января 2022 г. в 21:42

Здравствуйте! Мне 21 год, рост 182 см, у меня кифосколиотическая осанка и часто шейный хондроз. Есть ли комплекс упражнений для её исправления или...

2 ответа

Безопасно ли резко исправлять осанку?

Аноним

27 декабря 2024 г. в 12:10

Безопасно ли резко менять привычную осанку в 27 лет, или стоит делать это постепенно? Я всегда сутулился, у меня появился небольшой горб, и я начал...

2 ответа

Влияет ли неподвижность в сидении на осанку ребенка?

Оксана, 28 лет, женский пол

24 июля 2017 г. в 20:16

Подскажите, моему сыну шесть месяцев, он уже твердо стоит на ножках, и пытается ходить, держась за опору. Но вот сидеть хорошо еще не может, это...

4 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
127 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 127 отзывов о враче на нашем сайте.
5309 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
3.9
13 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
1643 ответа