Как исправить разную высоту плеч у ребенка? — вопрос №421200

Разная высота плеч может быть связана с различными факторами, включая привычки в позах и физическую активность. Рекомендуется проконсультироваться с ортопедом для более точного диагноза и назначения лечебной гимнастики, которая поможет восстановить симметрию.

Неравномерная высота плеч у детей может быть связана не только с привычками в позах и физической активностью, но и с различными анатомическими особенностями или мышечными дисбалансами. Важно понимать, что в таком возрасте формы тела всё ещё формируются, и часто такие изменения не более чем временное явление, однако они могут вызывать беспокойство. Я рекомендую, чтобы вы сами начали наблюдать за положением своего ребенка на протяжении дня. Например, обратите внимание, как он сидит за столом, как носит рюкзак и какие физические активности он предпочитает. Помимо консультации с ортопедом, возможно, будет полезна встреча с детским физиотерапевтом, который может оценить статические и динамические характеристики движений вашего ребенка. Введение регулярных физических упражнений, направленных на укрепление мышц спины и плечевого пояса, может помочь в коррекции этой проблемы. Также стоит задуматься о занятиях танцами, плаванием или другими спортивными секциями, где будет развиваться симметричное развитие мышц. Обязательно следите за правильной осанкой и старайтесь ограничить время, проводимое в сидячем положении без движений.