Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Это депрессия или просто лень? — вопрос №1604831

Стоимость – 600 руб.
Елена, 26 лет, женский пол
04 августа 2025 г. в 06:04
Здравствуйте, интересует вопрос, я просто ленивая или у меня проблемы? Мне ничего не хочется, то что раньше приносило удовольствие, сейчас может вызвать положительные эмоции буквально на несколько минут. Не могу заставить себя встать и что-то сделать, даже если это что-то достаточно важное. Единственное на что хватает сил, это работа и то чисто на чувстве долга и ответственности и с малой продуктивность. Собственно по утра почти плачу, настолько тяжело куда-то идти, но иду. Соответственно ругаю себя за бездействие, и жалею одновременно. Встать по утрам это испытание. Постоянно хочется спать, если выдаются выходные, но никому не обещала куда-то пойти или сделать, то за день почти не встаю с кровати. Не хочу ничего делать, неинтересно что происходит с окружением или друзьями, при этом при вынужденой коммуникации автоматически улыбаюсь, интересуюсь делами, поддерживаю беседу, но стоит человеку отвернуться и просто хочется уйти куда-нибудь в уголочек и чтобы не трогали. При этом всегоперечисленного словно недостаточно, чтобы идти к специалисту, кажется что проблема просто в тени. Подобное состояние уже было пару раз, но через какое-то время вроде проходит, а потом вот опять.
Ответы врачей
Рябоконь Алена Георгиевна
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет

Елена, здравствуйте, так себя может проявлять депрессивный эпизод, а может патология со стороны щитовидной железы. Необходимо сдать кровь на ттг, свт4. Если с щитовидной все хорошо, то консультация психотерапевта. Ваше состояние успешно лечится, главное начать.

Козловская Ольга Анатольевна
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория

Добрый день. Необходимо проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, т4, т3), при отсутствии отклонений посетить психолога (все-таки это не лень, а депрессивное состояние)

Журавлева Юлия Владимировна
Клинический психолог, Нейропсихолог, Психолог, Сексолог
Стаж 16 лет

Здравствуйте. Психологическое состояние зависит от физического здоровья. Для. Начала сдайте анализы. Общий анализ крови, витамины Д, группы В, магний, ферритин- дефициты могут давать апатию, усталость, тревогу. Проверить щитовидную железу сдевть УЗИ, сдать кровь на гормоны. ТТГ, АТ-ТГ, АТ-ТПО, Т3, Т4. Исключить гипо-и гипертериоз. Что тоже может давать такие симптомы. Определения лень как такого определения нет. Лень может быть проявлением различных психологических факторов, таких как низкая самооценка, отсутствие интереса к задаче, страх неудачи или даже депрессия. Обратитесь к психотерапевту для диагностики вашего эмоционального состояния. Подключить терапию с психологом когнитивно-поведенческом подходе. Найти причины, проработать самооценку, найти мотивацию, поставить цели на будущее. Берегите себя, позаботьтесь о себе.

Зацепина Татьяна Николаевна
Детский кардиолог, Педиатр
Стаж 15 лет, первая категория

Здравствуйте. Это не лень, для начала нужно исключить органические причины такого состояния. Общий анализ крови, бх крови ферритин, сыв железо. Ттг, т4св, узи щитовидной железы. Если вме нормально, тогда нужно к психотерапевту или психиатру для исключения депрессии

Маршенкулова Хайшат Нарзановна
Кардиолог, Профпатолог, Терапевт
Стаж 11 лет, вторая категория

Здравствуйте. Необходимо исключить дефицитные состояния организма. Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, липидограмму. Для стабилизации нервной системы рекомендуется магний цитрат 400 мг 1т на ночь 1 месяц.

Здравствуйте, Елена, Ленивая — очень расплывчатое понятие, лучше им не оперировать. То, что вы описали, максимально похоже на чувство жалости / отчаяния / безысходности / безвыходности, имеющее в своей основе подавленные эмоции и запреты на их выражение. Скорее всего, у вас доминирует невроз бессилия, который эффективно прорабатывается комплексной психотерапией (без медикаментов). Также в вашем случае обязательно необходимо подключение работы с телом, чтобы не уходить в депрессивное состояние.

Тулупов Дмитрий Станиславович
Гипнолог, Психоаналитик, Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 10 лет

Здравствуйте! Это может быть началом депрессивных состояний, но нужно выявить когда это началось, было ли что-то что стало причиной, было ли раньше такое состояние или нет… Как долго оно длится и т. п.

Ответ удален
Ответ удалён в связи с нарушением правил сервиса.

Добрый вечер, Елена! Как давно Вы отдыхали? Как давно у Вас такое состояние? Обращались ли Вы к врачам с этим вопросом? Можно обратиться врачам очно и исключить причины со стороны врачей, проверить гормоны, дефициты и т. д. Если всё нормально, то тогда обратиться к психиатру очно. И начать также работать с психотерапевтом или с психологом, можно без личных встреч (онлайн). Возможно, Вы устали, Вам нужен отдых, либо произошли какие-то изменения в жизни, есть переживания, которые дают о себе знать, Вы их пытаетесь «забыть», но они дают о себе знать. Что происходит в Вашей жизни? Что хорошего произошло за день?

Похожие вопросы
Это депрессия или просто лень?
Елена, 26 лет, женский пол
04 августа 2025 г. в 06:04
Здравствуйте, интересует вопрос, я просто ленивая или у меня проблемы? Мне ничего не хочется, то что раньше приносило удовольствие, сейчас может...
8 ответов
Как справиться с усталостью и стрессом в декрете?
Аноним, 26 лет
28 января 2025 г. в 12:30
Я нахожусь в декретном отпуске и очень сильно устала. Постоянно нервничаю и переживаю по разным поводам. Каждый день испытываю стресс, срываюсь на...
2 ответа
Как справиться с апатией и сильной усталостью?
Аноним, 27 лет, женский пол
28 февраля 2025 г. в 19:16
Мне 27 лет, у меня есть муж, работа и дом, но с начала года я сильно чувствую ухудшение здоровья и постоянную усталость на работе, хотя нагрузка там...
2 ответа
Почему я постоянно чувствую усталость и апатию?
Аноним, 29 лет, женский пол
12 марта 2025 г. в 00:46
Мне 29 лет, у меня двое детей и муж. Сейчас я чувствую себя очень усталой постоянно, у меня нет желания что-либо делать. Иногда я вдруг сажусь и...
2 ответа
Может ли у меня быть депрессия и что делать?
Аноним, 17 лет
16 марта 2025 г. в 13:53
Здравствуйте, мне 17 лет. Уже несколько лет меня мучает чувство несчастья и ужасная апатия. Я не могу найти мотивацию что-либо делать, постоянно...
2 ответа
Может ли амитриптилин помочь при апатии и депрессии?
Пациент, 22 года, женский пол
24 марта 2025 г. в 13:23
Здравствуйте! Продолжительное время, меня беспокоит моё состояние. Вроде со мной всё хорошо — я спокойная, адекватная. Но с другой стороны, меня...
6 ответов
Почему меня постоянно клонит в сон и пропала мотивация?
Пациент, 22 года, женский пол
19 марта 2025 г. в 15:10
Добрый день! Продолжительное время, меня беспокоит моё состояние. Вроде со мной всё хорошо — я спокойная, адекватная. Но с другой стороны, меня...
3 ответа
Как справиться с апатией и усталостью?
Аноним, 21 год, женский пол
05 января 2023 г. в 21:15
У меня месяц проявляется апатия, начиналось все с ревности к подруге, потом появились проблемы на работе, и сейчас я чувствую себя очень уставшей....
2 ответа
Почему я чувствую апатию и усталость?
Аноним
19 июня 2022 г. в 18:59
Мне 40 лет, и я стала замечать, что испытываю постоянное чувство апатии и усталости. Раньше мне нравилось читать, а сейчас я редко беру книжки в руки....
2 ответа
Как справиться с эмоциональной пустотой и ощущением вины?
Ирина, 16 лет, женский пол
12 июля 2021 г. в 22:16
Здравствуйте, хотела бы разобраться в себе и узнать мнение по этому поводу у проверенных специалистов. Всю осень я провела в таком состоянии, что не...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сергеева Ольга Львовна - Санкт-Петербург
    Сергеева Ольга Львовна
    Психотерапевт
    Стаж 29 лет
    Сергеева Ольга Львовна — психотерапевт, со стажем 29 лет. Принимает в клинике: Кабинет психотерапевта на Хмельницкого. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    375 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 28 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
Ответим за 17 минут