Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как сбросить вес при активной работе? — вопрос №495173
Иван, 35 лет, мужской пол
16 апреля 2021 г. в 14:48
Здравствуйте. Меня зовут Иван, мне 35, рост 175, вес 90. Меня это уже начало напрягать. Выносливость снизилась, быстро устаю от тяжёлых нагрузок. Питаюсь как получиться, сплю тоже по разному, чаще поздно ложусь и поздно встаю. Ем всё подряд. Хочу сбросить 10-12 кг. Подскажите пожалуйста, диету. Я работаю на стройке. Часто по могу езжу. Режим соблюдать трудно.
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн