Есть ли у меня нарушение психики? — вопрос №748755

Ваши симптомы могут указывать на эмоциональные и психические расстройства. Рекомендуется обратиться к специалисту для тщательной оценки и поддержки.

Сложные эмоциональные состояния, которые вы описываете, действительно могут указывать на наличие психических расстройств, таких как пограничное расстройство личности или депрессия. Важно понимать, что подобные симптомы требуют глубокого анализа и не следует оставлять их без внимания. Рекомендую вам не только обратиться к психиатру или психотерапевту для более детального обследования и разработки индивидуального плана терапии, но и изучить основы эмоционального интеллекта. Это поможет вам лучше понимать свои чувства и реакции, а также укрепить взаимоотношения с окружающими. Также может быть полезным вести дневник эмоций, где вы сможете фиксировать свои состояния, что позволит выявить триггеры и паттерны в вашем поведении. Не забывайте, что работа над собой — это долгий процесс, требующий терпения и поддержки со стороны специалистов.