Есть ли риск инсульта или инфаркта в 16 лет? — вопрос №1321554

Страх внезапных сердечно-сосудистых событий в таком молодом возрасте вполне понятен, но в 16 лет риск инсульта или инфаркта очень низок, особенно если у вас здоровое сердце и отсутствуют значительные факторы риска. Обычно инсульты и инфаркты наблюдаются у людей старшего возраста или тех, у кого есть серьёзные заболевания, такие как диабет, гипертония, высокие уровни холестерина или наследственные предрасположенности. Если ваше УЗИ сердца и ЭКГ показали нормальные результаты, то на данный момент у вас нет серьезных оснований для беспокойства. Чтобы уменьшить тревогу, старайтесь следить за своим образом жизни: заниматься физической активностью, правильно питаться и избегать стрессов. Если страхи продолжают беспокоить вас, рекомендую обсудить это с врачом или психологом, чтобы получать дополнительную поддержку.

В вашем возрасте вероятность инсульта или инфаркта действительно невысока, особенно при нормальных результатах УЗИ и ЭКГ. Такие события чаще происходят у людей с хроническими заболеваниями или в возрасте. Стоит сосредоточиться на заботе о собственном здоровье: регулярные физические нагрузки, правильное питание и управление стрессом помогут вам почувствовать себя более уверенно. Если беспокойство становится слишком серьезным, не стесняйтесь обратиться к специалисту, который поможет вам проработать эти чувства.