Это нормально чувствовать горе по поводу чужой смерти? — вопрос №205760

Да, это нормально. Эмоции по поводу смерти, даже если человек был не близким, могут быть сильными и проистекать из сопереживания и осознания утраты. Каждый реагирует на такие события по-своему.

Ситуация, которую вы описываете, может быть вполне нормальной и объясняется несколькими аспектами. Человек, даже если он не был близким, может вызывать сильные эмоции просто своим существованием и тем, что он перестал быть частью вашей жизни. Ваши чувства могут быть связаны с эмпатией, состраданием, а также осознанием ненадежности жизни и собственной уязвимости. Кроме того, ваше горе может отражать не только утрату конкретного человека, но и ваши собственные переживания, связанные с потерей, отречением или страхом. Возможно, имеет смысл проанализировать, что именно вызывает в вас такую реакцию. Важно принимать свои эмоции и, при необходимости, обсуждать их с доверенными людьми или психологом, который поможет глубже понять их природу и справиться с ними. Практики саморефлексии, такие как ведение дневника или медитация, могут помочь вам лучше разобраться в своих чувствах.