Как помочь ребенку при тревожном сне? — вопрос №825667

Здравствуйте! Важно разобраться в причинах страха, выяснить, что за страх беспокоит по ночам. Для детей 3 лет совершенно нормально иметь страх, так как в психике и нервной системе происходят возрастные изменения. Но со страхами надо работать, чтобы они не отразились негативно на личности ребёнка. Рекомендую обратиться на консультацию к детскому психологу.

Тревожный сон у детей в возрасте трех лет может быть достаточно распространенным явлением и зачастую связан с их эмоциональной чувствительностью. Важно создать для внучки спокойную и предсказуемую обстановку перед сном. Вечерние ритуалы, такие как чтение книг или спокойные игры, могут помочь. Обсуждение ее страхов в неугнетающей обстановке может быть полезным, чтобы она чувствовала себя услышанной. Если истерики продолжаются или усугубляются, имеет смысл обратиться к специалисту, например, детскому психологу, для более глубокой оценки ситуации и получения профессиональных рекомендаций. Не стоит забывать, что каждый ребенок уникален, и подход к нему должен быть индивидуальным.

Тревожные сны у вашей внучки могут указывать на её внутренние переживания и страхи. Постарайтесь установить режим сна с регулярными ритуалами, которые помогут ей расслабиться перед сном. Уделяйте внимание её чувствам, создавая атмосферу безопасности, где она сможет делиться своими страхами. Если ситуация не улучшается, будет разумно проконсультироваться с детским психологом, который сможет предложить дополнительные техники и подходы, подходящие именно для вашей внучки.