Вопрос закрыт

Как помочь подростку с ожирением? — вопрос №1317395

Елена, 45 лет, женский пол
16 октября 2024 г. в 23:04
Ребёнку 14 лет, 90кг, где найти детского диетолога и о и эффективный санаиорий
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для решения проблемы детского ожирения важно обратиться к квалифицированному детскому диетологу. Вы можете начать с консультации в местной поликлинике или больнице, где есть отделение педиатрии. Также можно поискать специалистов в частных медицинских центрах. Что касается эффективных методик, важным аспектом является разработка индивидуального плана питания и физической активности, который должен учитывать интересы и возможности вашего ребенка. Диетолог поможет не только в коррекции питания, но и в формировании привычек, которые будут способствовать здоровому образу жизни и сбросу избыточного веса.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Рассматривая ситуацию с детским ожирением, важно помнить, что комплексный подход имеет ключевое значение. Лучше всего начать с обращения не только к детскому диетологу, но и к детскому эндокринологу, чтобы исключить возможные гормональные проблемы, если такие есть. Специалиста можно найти через местную поликлинику или детскую больницу, где работают педиатры и узкие специалисты. Также стоит обратить внимание на частные клиники, где есть опытные диетологи, специализирующиеся на подростковой программе похудения. Дополнительно, помимо создания индивидуального плана питания, важно учитывать и психологические аспекты — возможно, будет полезно проконсультироваться с подростковым психологом, чтобы помочь ребенку улучшить самооценку и преодолеть возможные комплексы связанные с лишним весом. Интересные и доступные виды физической активности, такие как групповые занятия спортом или семейные активности, могут сделать процесс похудения более увлекательным для ребенка. Не забывайте о важности участия всей семьи в данной программе — поддержка близких очень важна в этом процессе.

Похожие вопросы
Как доказать пользу сбалансированного питания?
Аноним
26 июля 2019 г. в 14:18
Моему сыну 18 лет, рост 185 см и вес около 60 кг. Он хочет набрать вес до 70 кг и тренеры предлагают ему добавки. Мы с мужем против этого и считаем,...
2 ответа
Нормально ли питаться 900-1000 ккал в день?
Аноним, 20 лет, женский пол
13 мая 2016 г. в 20:26
Мне 20 лет, при росте 164 см и весе 93 кг я решила изменить свой образ жизни и перешла на правильное питание. Я пыталась придерживаться рациона на...
2 ответа
Как правильно справиться с лишним весом в 17 лет?
Аноним
18 ноября 2017 г. в 01:38
Мне 17 лет, я весю 80 кг при росте 165 см. После диет вес всегда возвращается, хотя я чувствую себя здоровой, но курю и не имею достаточно силы воли....
2 ответа
Как правильно похудеть в 15 лет?
Аноним
13 июня 2019 г. в 18:00
Здравствуйте, у меня лишний вес, мне 15 лет, и я хочу узнать, как правильно питаться, чтобы похудеть. Раньше я весил 70 кг, но за лето набрал до 90...
2 ответа
Стоит ли сбрасывать вес в подростковом возрасте?
Аноним
09 мая 2017 г. в 21:05
Здравствуйте, у меня рост 173 см и вес 50 кг. Я чувствую себя нормально и не имею лишнего жира, но размышляю о том, чтобы сбросить пару килограммов,...
2 ответа
Как мне похудеть в 13 лет?
Аноним
16 июля 2022 г. в 18:47
Здравствуйте, мне 13 лет, мой рост 154-159 см и вес 65.1 кг. Я хотела бы похудеть на 10 кг, так как не чувствую себя комфортно из-за комментариев...
2 ответа
Как правильно составить рацион для подростка?
Аноним
18 августа 2023 г. в 13:05
Здравствуйте, уважаемая Ольга Ивановна! Мы пытаемся составить правильный режим питания для моей 14-летней дочери, которая активно занимается спортом...
2 ответа
Как помочь маме при критически низком весе после операции?
Аноним, 34 года, женский пол
30 января 2016 г. в 22:10
У моей мамы после операции по удалению желудка и операции по выводу кишечной стомы наблюдается критический спад веса - с 60-70 кг до 38 кг. Несмотря...
2 ответа
Как составить правильную диету при переедании?
виктория, 16 лет, женский пол
08 сентября 2024 г. в 20:03
Не могли ли бы вы помочь составить диету? 176/68 очень мучаюсь от переедания
2 ответа
Как часто можно пить энергетики в 15 лет?
Давид, 15 лет, мужской пол
21 сентября 2021 г. в 01:35
Здравствуйте . Подскажите ,пожалуйста, как часто можно употреблять энергетические напитки? И можно ли вообще употреблять у 15 лет ?
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 17 минут