Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией и страхом после потери всего?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией и страхом после потери всего? — вопрос №1298725

Ольга, 51 год, женский пол

26 сентября 2024 г. в 09:51

В этом году потеряла все: семью, жилье, работу. Скитаюсь с сыном по съемным квартирам. Последние три месяца нашла нормальное жилье ро доступной цене, работу средненькую. Начала приходить в себя. И вдруг мне хозяйка объявила о выселении. Жилье сейчас поднялось в цене, съезжать некуда. Я, в панике, перестала есть, спать, не воспринимаю ни какую информацию, страдаю физически, либо бегаю бесцельно по квартире из комнаты в комнату, или лежу и вою. А у меня ребенок. Теперь появилась жуткая слабость и апатия. И страх! Этот страх меня убивает. Выхода нет. Я устала карабкаться. 9 мес.не живу, а воюю. Больше не могу. А помочь не кому. Еще и брата потеряла на СВО. Как одному человеку с этим справляться. Мой организм против меня. И морально я убита. Больше нет сил. Что же мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимаю, что вы переживаете очень тяжелые времена. Важно найти поддержку – возможно, обратиться к психологу, который поможет разобраться с вашими чувствами и страхами. Не стесняйтесь принять помощь от друзей или благотворительных организаций. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы уже достигли, и сделайте шаг к поиску временного жилья, которое поможет вам и вашему сыну. Заботьтесь о своем физическом состоянии; даже небольшие шаги могут быть значительными. Помните, вы не одна, и выход всегда есть.

28 сентября 2024 г.

Аноним, 48 лет, женский пол

06 февраля 2022 г. в 20:49

У меня сложная ситуация: недавно дочери поставили диагноз СД 1 типа, и я переживаю сильный стресс. На работе не могу справляться с документами и...

2 ответа

Как облегчить состояние в ситуации стресса?

Аноним, 36 лет, женский пол

12 июня 2024 г. в 19:54

Мне тяжело справляться с эмоциональным состоянием из-за болезни отца и заботы о маленьком ребенке. Я уже перепробовала пустырник и валерьянку, но они...

2 ответа

Как справиться с депрессией и восстановить память?

Аноним, 43 года, женский пол

03 марта 2020 г. в 18:48

Здравствуйте! У меня депрессия, и я не знаю, с чего начать. В последнее время на меня свалилось много проблем: у дочери серьезные проблемы со...

2 ответа

Как справиться с депрессией и стрессом в непосильной ситуации?

Аноним

25 марта 2022 г. в 14:06

Я нахожусь в трудной ситуации: у меня двое маленьких детей, бабушка, которая не может передвигаться, и муж, который часто попадает в запой. Я...

2 ответа

Как справиться с депрессией и трудностями в жизни?

Аноним

19 декабря 2017 г. в 15:53

Здравствуйте. Меня зовут Юля, мне 20 лет. Полгода назад мама выгнала меня из дома, и теперь мне очень тяжело. Я переношу трудности с жильем и...

2 ответа

Что делать с агрессией и бессонницей?

Аноним

04 июня 2016 г. в 12:36

Здравствуйте! Я пережила утрату два года назад и с тех пор стала очень агрессивной и раздражительной. Я мучаюсь от бессонницы и страшных мыслей о...

2 ответа

Как справиться с депрессией после утраты?

Аноним

15 октября 2022 г. в 00:33

Два месяца назад я потеряла мужа и пережила сильный стресс. Вроде бы немного отошла, но теперь наваливаются новые проблемы, и я стала срываться на...

2 ответа

Как справиться с жизненными трудностями и восстановить опору в себе?

Елена, 34 года, женский пол

09 февраля 2023 г. в 18:12

После жизненных семейных потрясений не могу найти опору в себе, прыгает настроение, теряю вкус к жизни. У меня две дочки, боюсь потерять работу из-за...

3 ответа

Как справиться с чувством пустоты и депрессией?

Вероника, 20 лет, женский пол

16 января 2021 г. в 02:36

Проблема в моём существовании. Будто я родилась чтобы умереть. И есть ещё пару нюансов. Бесконечная грусть (Или это даже депрессия), слёзы, навязчивые...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут