Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что вызывает мои приступы ложной гипогликемии? — вопрос №815116

Аноним, 43 года, женский пол
24 декабря 2022 г. в 18:31
Здравствуйте, у меня стали происходить приступы, похоже на ложную гипогликемию. Что может вызывать эти приступы? Они начались, когда я долго не ела, и теперь возникают ежемесячно, особенно в период ПМС. После стресса в связи со смертью сестры приступы стали частыми, даже ночами. Я не могу дышать, меня трясет, и возникает сильное сердцебиение, но после еды становится лучше. Я уже набрала 10 кг и продолжаю набирать вес, хотя сахар и гликированный гемоглобин в норме. Как мне быть и что делать с этими приступами?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Ложная гипогликемия действительно может быть связана с набором веса и стрессовыми факторами, особенно в вашем случае. Постоянные стрессы, такие как утрата близкого человека, могут вызывать резкие изменения в гормональном фоне, что в свою очередь повлияет на метаболизм и регуляцию глюкозы. Это может объяснить, почему ваши приступы усиливаются в период ПМС, когда гормональные колебания становятся наиболее заметными. Важно обеспечить регулярный прием пищи, состоящий из сбалансированных макро- и микроэлементов. Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют сложные углеводы, белки и здоровые жиры, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови. Попробуйте также включить в меню небольшие перекусы, чтобы избежать длительных периодов без пищи. Поскольку у вас также наблюдается увеличение веса, стоит рассмотреть вопросы, связанные с физической активностью. Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и практики релаксации (например, йога или медитация) могут помочь справиться со стрессом и улучшить общее самочувствие. Советуем вам обратиться к специалисту, который сможет предложить программу по снижению веса, совместив её с медицинским сопровождением. Не забывайте также следить за своим эмоциональным состоянием и, при необходимости, обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы проработать потерю и связанные с ней чувства. Подход комплексного лечения поможет вам более эффективно справиться с вашими симптомами и улучшить качество жизни.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Приступы ложной гипогликемии могут вызываться несколькими факторами, включая стресс, нерегулярное питание и гормональные изменения, особенно в период ПМС. Рекомендуется регулярно питаться и избегать длительных перерывов между приемами пищи. Обязательно обсудите свои симптомы с врачом для более детального обследования и подбора лечения.

Похожие вопросы
Нужно ли лечение при гликированном гемоглобине 6,4?
Аноним, 47 лет, женский пол
29 октября 2022 г. в 17:20
У меня гликированный гемоглобин 6,4, а уровень сахара в крови натощак в норме. Однако часто возникают приступы слабости и внутренней тряски, что...
2 ответа
Что означают головокружение и дрожь при голоде?
Аноним
12 января 2018 г. в 16:07
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 24 года. У меня возникают симптомы, когда я испытываю голод: дрожат руки, трудно дышать, особенно это случалось в...
2 ответа
Как избавиться от лишнего веса на животе и боках?
Аноним
14 октября 2023 г. в 11:16
Здравствуйте, у меня проблема с лишними килограммами на животе и боках. Мне 21 год, рост 177 см и вес 55 кг. Я долго держала вес в 50 кг, но потом...
2 ответа
Какие анализы следует сдать при симптомах гипогликемии?
Аноним, 28 лет, женский пол
22 октября 2022 г. в 22:58
Добрый вечер! У меня возникли симптомы после употребления углеводов: сильный голод, тремор, головокружение и спутанность сознания. Я пыталась наладить...
2 ответа
Почему я мало сплю?
Аноним, 19 лет, мужской пол
16 апреля 2018 г. в 13:20
В последние 3-4 дня я стал спать всего по 5 часов. Ложусь в 1:30, просыпаюсь в 7, и больше не могу уснуть, хотя спать хочется. У меня нет стрессов,...
2 ответа
Что делать с постоянными болями в животе?
Аноним, 21 год, женский пол
11 июля 2019 г. в 17:11
Здравствуйте. У меня уже несколько месяцев боли в левом подреберье, начавшиеся после вирусной инфекции и переходящие в голодные острые боли. Я сделала...
2 ответа
Чем заменить каши в рационе?
Аноним, 30 лет, женский пол
13 августа 2016 г. в 16:37
Добрый день! У меня лишний вес, и я стараюсь правильно питаться. Я не перевариваю каши, кроме гречки с маслом, и ищу альтернативу. Я ем много фруктов,...
2 ответа
Как похудеть без вреда для здоровья?
Аноним, 27 лет, женский пол
26 ноября 2020 г. в 00:10
Здравствуйте! Я хочу узнать, как можно эффективно сбросить вес с 98 кг до более комфортного уровня, не навредив своему здоровью. У меня двое маленьких...
2 ответа
Что может вызывать рвоту и обмороки при перегрузках?
Аноним, 24 года, женский пол
15 февраля 2022 г. в 18:52
Здравствуйте. У меня есть проблема: при длительной ходьбе или принятии душа появляется сильная мышечная слабость, жажда, распирание в области печени,...
2 ответа
Как набрать вес при стрессе?
Варвара, 23 года, женский пол
20 октября 2024 г. в 23:52
Здравствуйте, при росте 160 мой вес на данный момент 41 кг, скинула 3 кг из-за стресса. Аппетит совсем пропал. 44 кг у меня было всегда, не...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Санкт-Петербург
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Санкт-Петербург
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Санкт-Петербург
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут