Что такое скрежет зубами во сне? — вопрос №498361

Скрежет зубами во сне, или бруксизм, может быть вызван различными факторами, включая стресс, тревожность или неправильный прикус. Это не всегда болезнь, но стоит обратиться к стоматологу для проверки состояния зубов и десен. Рекомендуется также рассмотреть методы снижения стресса и расслабления.

Скрежет зубами во сне, или бруксизм, может быть связан с психологическими факторами, такими как стресс или тревожность, а также с физическими, как неправильный прикус. Это не всегда является заболеванием, но важно проанализировать свою ситуацию, возможно, стоит обратиться не только к стоматологу, но и к психологу для более глубокой работы с психологическим состоянием. Кроме того, полезно рассмотреть использование специальных кап для зубов во время сна, которые могут помочь защитить зубы.