Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что такое остеохондроз и как себя беречь? — вопрос №313557

Аноним
02 июля 2019 г. в 17:39
Мне 23 года, и мне поставили диагноз остеохондроз. Боли в пояснице начались после родов и постепенно усиливались. Я обращалась к врачам, и они ставили разные диагнозы, включая защемление нервов и радикулит. После рентгена мне диагностировали остеохондроз межпозвоночных дисков. Можете объяснить, что это за заболевание, и как мне следует заботиться о своем здоровье?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Дегенерация межпозвоночных дисков может приводить к болям и проблемам с подвижностью. Важно уделять внимание не только физической терапии и правильной осанке, но и регулярно заниматься укрепляющими упражнениями для мышц спины и живота. Рассмотрите возможность консультации с остеопатом, который поможет улучшить движение и снизить напряжение в области позвоночника. Также йога или плавание могут быть полезными для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Остеохондроз – это дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков, которое может приводить к болям и ограничению подвижности. Чтобы заботиться о своем здоровье, важно заниматься физической терапией, избегать длительных статических позиций, поддерживать нормальный вес и следить за осанкой.

Похожие вопросы
Как можно облегчить боль при остеохондрозе?
Аноним, 49 лет, женский пол
13 февраля 2023 г. в 14:18
Здравствуйте. У меня невыносимые боли в пояснично-крестцовом отделе, которые отдают в правую ногу, особенно под коленом. Длительная ходьба и...
2 ответа
Что делать при обострении мышечной боли в шее?
Аноним, 37 лет, женский пол
28 октября 2022 г. в 14:27
У меня давно беспокоит остеохондроз, и сейчас снова появилась сильная боль в мышцах шеи, которая усугубилась после ношения капы. Я принимаю мидокалм и...
2 ответа
Какие дополнительные меры помогут при остеохондрозе и отёках?
Аноним
12 января 2019 г. в 20:43
У мужа остеохондроз и отёки. Он работает на тяжёлой физической работе. Когда он сжимает пальцы в кулак, а потом раскрывает, мизинец и безымянный...
2 ответа
Насколько серьёзна нестабильность шейного отдела?
Аноним
04 марта 2022 г. в 02:58
Добрый день! У меня диагноз нестабильности в шейном отделе позвоночника, при этом у меня были головокружение и рвота. Хотел бы узнать, насколько это...
2 ответа
Какое лечение нужно при компрессионных переломах позвонков?
Аноним
03 июня 2022 г. в 21:16
Здравствуйте! У женщины 69 лет по результатам КТ обнаружены остеохондроз и компрессионные переломы тел позвонков, а также другие изменения. Врачами...
2 ответа
Как лечить остеохондроз и боль в пояснице?
Татьяна, 32 года, женский пол
09 ноября 2024 г. в 12:04
Сделала МРТ поясничного отдела, дали заключение: МР картина дегеративно- дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника...
1 ответ
Какое лечение рекомендуется для периодической боли в пояснице?
Андрей, 42 года, мужской пол
23 апреля 2024 г. в 09:10
Здравствуйте. В августе 2023 года после выезда на рыбалку и ночевке в автобимиле, появилась боль в пояснице. Прошел лечение в районной больнице,...
2 ответа
Как справиться с хронической болью в пояснице?
Ольга, 41 год, женский пол
21 июня 2023 г. в 13:15
Добрый день . 3 года назад на мрт поясничного отдела позвоночника у меня выявили проявление остеохондроза, небольшую протрузию диска сегмента L4-L5 и...
1 ответ
Как лечить шейный остеохондроз?
Джамал, 49 лет, мужской пол
06 апреля 2023 г. в 16:42
У меня шейный остеохондроз какое лечение нужно сделать?
3 ответа
Что делать с продолжительной болью в пояснице?
Галина, 57 лет, женский пол
15 июня 2022 г. в 14:18
боль с поясничном отделе.особенно при ходьбе. проставила Ксекофам уколы 5 шт.легче но все равно болит.
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Санкт-Петербург
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Санкт-Петербург
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Санкт-Петербург
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут