Что такое деперсонализация? — вопрос №1209411

Деперсонализация — это чувство отстраненности от себя, своих эмоций и тела. Такие ощущения могут возникать на фоне тревоги и стресса, и в вашем случае они могут быть связаны с принимаемыми препаратами. Рекомендую обсудить эти симптомы с вашим врачом для уточнения и корректировки лечения.

Странные ощущения, которые вы описываете, действительно могут свидетельствовать о состоянии, когда человек чувствует себя отстраненным от своего тела или жизни. Это явление, часто возникающее на фоне сильного стресса или тревоги, может быть связано с действием психотропных препаратов. Эсциталопрам и Атаракс могут вызывать такие эффекты у некоторых пациентов. Однако, я рекомендую вам не оставлять эти симптомы без обсуждения с вашим лечащим врачом. Также полезно вести дневник своих ощущений, чтобы вы смогли наглядно продемонстрировать врачу, когда и в каких ситуациях они возникают. Кроме того, если у вас есть возможность, постарайтесь практиковать техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень тревоги и стресса. Это может помочь вам лучше справляться с такими ощущениями.