Что со мной происходит при удушье? — вопрос №193723

Ваши симптомы могут быть связаны с панической атакой или эпизодами, похожими на обострения тревожного расстройства. Рекомендуется обратиться к врачу для полноценной оценки и возможного обследования.

Удушье и внезапные ощущения нехватки воздуха могут быть связаны с несколькими факторами, включая панические атаки или тревожные расстройства. Во время таких эпизодов может возникать ощущение, что вас душит, что вызвано резким спазмом дыхательных путей и усилением тревожности. Важно установить, были ли у вас в прошлом подобные состояния и как они развивались, чтобы врач смог провести полноценную диагностику. Также стоит обратить внимание на общее состояние здоровья, так как такие симптомы могут быть связаны с другими медицинскими проблемами, такими как астма или сердечно-сосудистые заболевания. Рекомендую записаться на прием к врачу для дальнейшего обследования, включая возможно общее обследование и психиатрическую оценку, что поможет в постановке точного диагноза. Кроме того, может быть полезно изучить методы расслабления и дыхательные практики, которые могут помочь в управлении стрессом и снизить вероятность возникновения подобных эпизодов в будущем.