Что делать с перепадами настроения и чувством пустоты? — вопрос №921838

Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации удалённо (он-лайн).

Перепады настроения, чувство пустоты, интенсивные эмоциональные реакции, нестабильная самооценка и постоянная рефлексия могут свидетельствовать о серьезных психологических проблемах, включая возможное пограничное расстройство личности (ПРЛ). Однако поставить диагноз может только квалифицированный психиатр или клинический психолог после детального обследования. Рекомендую обратиться к специалисту для полного психиатрического и психологического обследования. Важно не оставлять эти симптомы без внимания, так как они существенно ухудшают качество жизни и могут привести к развитию осложнений. Профессиональная помощь включает психотерапию (например, диалектическую поведенческую терапию, которая показала высокую эффективность при ПРЛ), а при необходимости и медикаментозное лечение. Попытайтесь также наладить режим сна, регулярную физическую активность и избегать изоляции. Не откладывайте обращение к специалисту, поскольку своевременное лечение способствует значительному улучшению состояния и качества жизни.

Опираясь на описание ваших симптомов, действительно возможно наличие расстройства личности, подобного пограничному, но для точного диагноза необходимо пройти тщательное обследование у психиатра и клинического психолога с учетом медицинской, психологической и социальной истории. Кроме психотерапии, которую упомянул коллега, стоит рассмотреть методы физиотерапии, такие как транскраниальная магнитная стимуляция, при устойчивых симптомах, а также комплексный подход, включающий работу с соматическими проявлениями и развитие навыков саморегуляции через когнитивно-поведенческую терапию. Важно также обратить внимание на возможные эндокринные и неврологические факторы, которые могут усугублять эмоциональную нестабильность. Необходимо максимально рано обратиться к специалистам и не ограничиваться только самостоятельными попытками справиться с состоянием.