Что происходит с моими аффектами? — вопрос №552097

Ваши аффекты, возможно, являются результатом отмены лития и изменениями в вашем эмоциональном состоянии. Эти колебания настроения и импульсивные действия могут указывать на обострение основного диагноза. Рекомендую немедленно обратиться к вашему лечащему врачу или психиатру для пересмотра вашей терапии и возможности возобновления приема стабилизаторов настроения. Кроме того, рекомендую обратить внимание на практики самоосознания и методы релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь в управлении вашими эмоциями и улучшении концентрации. Важно также делиться своими переживаниями с близкими и получать от них поддержку.

Судя по вашему описанию, вы испытываете серьезные проблемы с эмоциональной регуляцией и восприятием окружающего мира, что может быть связано с тем, что вы перестали принимать литий. Литий является стабилизатором настроения, который помогает контролировать перепады настроения, а также снижает риск импульсивного поведения и помогает поддерживать стабильное эмоциональное состояние. После его отмены многие пациенты могут испытывать возвращение симптомов, таких как колебания настроения, импульсивные действия и искажение восприятия реальности. Важно помнить, что такие изменения могут быть частью вашего основного диагноза и требуют внимания специалиста. Я рекомендую вам обратиться к вашему лечащему врачу или психиатру для обсуждения текущей ситуации. Возможно, вам нужно будет рассмотреть возможность возобновления лечения, подбора новой терапевтической стратегии или настройки текущей терапии. Кроме медикаментозного лечения, также полезно включить в свою жизнь психотерапию. Это может помочь вам научиться справляться с эмоциями, развивать навыки саморегуляции и улучшить ваше общее самочувствие. Не стесняйтесь обсуждать свои ощущения и переживания с близкими, а также открыто озвучивать свои потребности врачу. Заботьтесь о себе и не оставайтесь наедине с этими чувствами.