Что происходит с моим состоянием? — вопрос №597465

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с последствиями перенесенной вирусной инфекции, которая, помимо физических проявлений, нередко вызывает и психологические расстройства. Тревожные состояния и панические атаки, как вы описали, могут развиваться на фоне стресса и изменений в организме после болезни. Важно понимать, что такие реакции могут происходить из-за нарушения работы нервной системы, которая становится более уязвимой после перенесенных заболеваний. Фенибут, который вы начали принимать, может помочь в краткосрочной перспективе, так как он обладает анксиолитическим эффектом. Однако важно быть осторожным с его длительным использованием. Учитывая, что грандаксин не оказал должного эффекта, стоит рассмотреть альтернативные методы лечения. Обратите внимание на возможность консультации с психиатром или психотерапевтом, которые могут предложить более адаптированное лечение. Например, когнитивно-поведенческая терапия может оказаться весьма полезной для работы с вашими тревожными мыслями и страхами. Психотерапевтические техники, такие как релаксация, дыхательные упражнения или медитация, также могут значительно помочь в управлении тревожностью. Посещение групп поддержки людей с аналогичными переживаниями может стать отличным способом почувствовать себя менее одинокой в этой ситуации. Важно продолжать мониторить своё состояние и проконсультироваться с профессионалом, так как они помогут определить наиболее эффективный подход к вашему лечению и восстановлению. Помните, что такое состояние не является редким, и многие люди успешно справляются с ним с помощью качественной профессиональной помощи.

После перенесенной вирусной инфекции у вас, скорее всего, развилась реакция на стресс. Инфекции могут вызывать не только физические, но и психологические проявления, включая тревожные состояния и панические атаки. Это может быть связано с нарушением работы нервной системы, которая чувствительна к изменениям в организме после болезни. Тревога и страх тошноты могут быть проявлением панического расстройства, что довольно распространено в таких ситуациях. Фенибут — это препарат, который может помочь снизить тревожность, поскольку он обладает анксиолитическим (тревожным) эффектом. Однако, его прием должен быть краткосрочным и под контролем врача, так как длительное использование может привести к зависимости или другим побочным эффектам. Грандаксин, как вы заметили, не оказал нужного эффекта, что также бывает, так как каждый человек индивидуален, и препараты действуют по-разному. Важно, чтобы вы обратились к врачу-психиатру или психотерапевту, который сможет оказать вам необходимую помощь, предложив более подходящие методы лечения и, возможно, психотерапию, что часто бывает более эффективным в таких случаях, чем только медикаментозное лечение. Рассмотрите возможность посещения групп поддержки или вариантов психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь вам справиться с вашими симптомами и восстановить качество жизни. Не забывайте, что вы не одиноки в этой ситуации, и помощь специалистов может существенно облегчить ваше состояние.