Что пить при тревоге и страхе? — вопрос №1087450

Важно обсудить с вашим врачом подходящие методы лечения, учитывая вашу ситуацию. Судя по всему, тревога и страх после утраты близкого требуют более комплексного подхода. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, может помочь разобраться с вашими чувствами, связанными с потерей и страхами, в том числе страхом перед медучреждениями. Также можно рассмотреть возможность добавления к медикаментозному лечению натуральных препаратов, таких как валериана или персен, которые могут помочь в снижении тревожности. Не забывайте о необходимости здорового образа жизни – физическая активность и правильное питание могут поддержать общее состояние. Обсуждая ваши симптомы с врачом, не стесняйтесь упомянуть об эмоциональных проблемах, это поможет подобрать наиболее эффективную схему лечения.

При тревоге и страхе важно подойти к выбору лечения с учетом всех ваших симптомов и существующих заболеваний. Учитывая, что вы уже принимаете Нозепам, который является бензодиазепином и может использоваться для уменьшения тревоги, стоит поработать над дополнительными методами поддержания эмоционального состояния. Если вы находите, что Мебикар недостаточно эффективен, обсудите с вашим врачом возможность других лекарств, которые могут быть более подходящими для вас. Также, учитывая, что вы переживаете потерю близкого человека и испытываете страх перед медучреждениями, важно рассмотреть не только медикаментозное лечение, но и психотерапию. Когнитивно-поведенческая терапия может помочь вам справиться с паническими атаками и тревогой, а также проработать горе от утраты. Обязательно обсудите с врачом ваши опасения по поводу аритмии и комбинирования лекарств, чтобы врачи могли разработать безопасную и эффективную схему лечения для вас, учитывая ваше состояние и историю болезни. Не забывайте также о важности здорового образа жизни, включая физическую активность и полноценное питание, что может существенно повлиять на ваше общее состояние. Если у вас возникают сильные переживания или панические атаки, не откладывайте разговор с врачом – это может существенно улучшить качество вашей жизни.