Что может вызывать ночные пробуждения с сердцебиением? — вопрос №132926

Пробуждения с сердцебиением, нехваткой воздуха и болями в затылке могут быть следствием не только сердечно-сосудистых заболеваний, но и других факторов. В вашем случае стоит рассмотреть возможность наличия тревожных расстройств или панических атак, которые могут проявляться ночными эпизодами. Также следует обратить внимание на качество сна: нарушения, такие как синдром беспокойных ног или хоребрены пробуждений, могут вызывать такие симптомы. Напряжение в мышцах шеи и спины, связанное с неправильной позой во время сна, также может приводить к боли в затылке и переживаниям, нарушающим сон. Я рекомендую обратиться к психотерапевту для оценки вашего эмоционального состояния и проведению потенциометрических исследований (обследования сна) для исключения различных нарушений сна, таких как апноэ во сне, которое вы упомянули. Дополнительно, можно попробовать вести дневник сна, чтобы выявить возможные триггеры ваших состояний и обсудить их со специалистом.

Ночные пробуждения с сердцебиением могут быть связаны с различными факторами, такими как стресс, тревожность, нарушения сна или даже некоторые медицинские состояния, например, апноэ во сне. Рекомендуется обратиться к неврологу или специалисту по сну для дальнейшего исследования ваших симптомов.