Вопрос закрыт

Что может вызывать головокружение при панических атаках? — вопрос №1380120

Аноним, 40 лет, женский пол
19 декабря 2024 г. в 19:39
Здравствуйте, мне 40 лет, у меня в анамнезе панические атаки и головокружение. Сегодня во время прогулки меня сильно покачнуло в сторону, как будто я теряла равновесие. Это произошло впервые, длилось секунд 10 и прошло. У меня нормальное давление, слух и зрение в порядке, нет боли в голове. Утром немного болела шея с правой стороны после неудобной позы. С чем это может быть связано?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

При панических атаках головокружение может возникать из-за гипервентиляции и активации симпатической нервной системы, но ваше покачивание в сторону связано также с мышечным напряжением в шее. Учитывая, что вы упомянули о боли в шее, это может усиливать ощущения равновесия. Я рекомендую обратить внимание на дыхательные упражнения и занятия физической активностью для снижения стресса. Если ситуация повторится, проконсультируйтесь с врачом для исключения других причин.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Головокружение при панических атаках может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, панические атаки могут вызывать усиленное чувство тревоги и страха, что приводит к изменению дыхания. Это может создавать гипервентиляцию, вызывая снижение уровня углекислого газа в крови и, как следствие, головокружение и ощущение потери равновесия. Во-вторых, в состоянии паники может происходить активация симпатической нервной системы, что также может приводить к физическим ощущениям, включая головокружение. Кроме того, ваше описание — покачивание в сторону — может возникать из-за мышечного напряжения, особенно если вы столкнулись с болями в шее после неудобной позы. Напряжение в мышцах шеи может влиять на вестибулярный аппарат, ответственный за равновесие. Важно также учитывать, что стресс и напряжение могут усиливать мышечное напряжение и, как следствие, усугублять ощущения головокружения. Рекомендую обратить внимание на методы релаксации, такие как дыхательные упражнения и йога, которые могут помочь справиться с тревожными состояниями. Если головокружения будут повторяться или усиливаться, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

Похожие вопросы
Почему после пробуждения продолжается состояние сна?
Аноним, 26 лет, женский пол
26 августа 2022 г. в 20:21
Мне 26 лет, и я сталкиваюсь с странными состояниями после пробуждения. Несмотря на то, что я сплю хорошо, когда я просыпаюсь, кажется, что сон...
2 ответа
Что делать с постоянным чувством страха и головокружением?
Аноним, 40 лет, женский пол
21 октября 2024 г. в 18:16
Здравствуйте. У меня уже полгода мучают головокружения и чувство страха в животе. Я переболела гриппом или ковидом, и после этого начались проблемы....
2 ответа
Стоит ли переживать из-за головокружения и панических атак?
Аноним, 35 лет, женский пол
13 декабря 2023 г. в 01:43
У меня около месяца беспокоят панические атаки и чувство тревоги, ночью давление поднимается, сердце стучит, дыхание учащается, а руки и ноги...
2 ответа
Почему возникает сильная сонливость и тревога?
Аноним, 27 лет, женский пол
04 января 2022 г. в 21:03
Здравствуйте! У меня уже 8 лет наблюдается тревожность и панические атаки. 2 года я принимала эсциталопрам, стало проще, но после его отмены все...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним
09 января 2021 г. в 22:56
Здравствуйте, у меня проблема, которая началась еще в 7 классе. Иногда у меня в голове появляются диалоги на разные темы, которые сопровождаются...
2 ответа
Что делать при давлении в груди и головокружениях?
Аноним
23 февраля 2022 г. в 15:08
У меня сильно давит в груди и горле, и я немного простыла после тяжёлого перелёта. Последние две недели я стала замечать головокружение, особенно при...
2 ответа
Почему колет и кружится голова?
Аноним, женский пол
03 июля 2022 г. в 15:50
Здравствуйте, у меня возникают покалывания в сердце и иногда оно сильно бьется. В июле я проходила обследование, делали ЭКГ и УЗИ, врачи сказали, что...
2 ответа
Как справиться с расстройством сна?
Аноним, 17 лет, женский пол
14 ноября 2023 г. в 14:26
Здравствуйте! У меня есть проблема с расстройством сна: несмотря на то, как поздно я ложусь, я просыпаюсь около 6:20-6:30 и не могу больше заснуть. В...
2 ответа
Как справиться с симптомами тревожного расстройства после панической атаки?
Мария, 22 года, женский пол
16 сентября 2024 г. в 14:52
Добрый день, 3 месяца назад случилась паническая атака в связи с солнечным ударом. И все эти три месяца не могу придти в себя, были постоянные...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревожностью и головокружением?
Елена, 30 лет, женский пол
05 августа 2023 г. в 16:38
Здравствуйте! Не могу понять, что со мной случилось. В один день почувствовала недомогание, головная боль, головокружение, слабость, нет аппетита. На...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут